Música Binaural

Hoy en día, muchas molestias afectan a nuestras vidas. La Música Binaural ofrece una serie de viajes musicales a la ponderación con efectos beneficiosos, energizante y desestresante, comprobado científicamente.

 En particular, mejora la conductividad del agua y mejora el flujo de información en el cuerpo para ayudarle a explorar su conciencia, experimentar nuevas sensaciones, recuerdos y transmutarlos, recoger las respuestas correctas y expresar todo su potencial.

Este ejercicio le permite experimentar el equilibrio que le ofrece la la música Binaural.

La escucha activa es prestar atención a su cuerpo físico, energético, emocional y mental durante la pieza instrumental, a continuación.

Antes de hacer clic en el botón de reproducción del archivo de vídeo a continuación, le recomendamos que lea y siga estas instrucciones:

Recomendaciones generales :

• Asegúrese de mantener el calor durante todo el ejercicio

• Asegúrese de que nada ni nadie puede molestarle durante todo el ejercicio

• Manténgase preferiblemente en negro o en la oscuridad, con los ojos cerrados

Preparación para la escucha activa:

1. Conecte los auriculares en el ordenador

2. Siéntese cómodamente 

3. Coloque los auriculares y ajustar el volumen a su gusto

4. Respire lenta y naturalmente

5. Di internamente " Yo Soy ". Esto le permite restaurar el espacio-tiempo para una mejor sensación del reajuste     que se llevará a cabo en ti

6. Haga clic en Reproducir en el vídeo de abajo

7. Cierra los ojos y empezar a escuchar activamente

Durante la escucha activa:

• Olvídese de su respiración lenta.

• Deje de lado su mente por completo

> Vamos a visualizar informaciones e imágenes que a usted le pueden venir, y sin tratar de recordar
    déjese llevar.

Al final de la escucha activa:

• Mantenga los ojos cerrados y estar al tanto del estado que se siente

• Tome su respiración lenta, estirar y abrir los ojos.

 Siente la música y permanece atento a las reacciones de tu cuerpo, mente y espíritu. 

Y QUE LA DISFRUTÉIS

Ismael