Whitney Cole es maestra en la Escuela Primaria Oak Ridge en la ciudad de Sacramento en California (EE.UU) y comenzó un proyecto que está cambiando la vida de sus estudiantes y su comunidad.
Ella sugirió a sus estudiantes que lleven un “diario de gratitud” en el que registren todas las cosas buenas que les suceden a lo largo del día. De esta forma ha logrado que los chicos resalten lo bueno y puedan terminar el día de una manera positiva.
¡Hola! Ya había visto este ejercicio en otras conferencias y ya tiene varios meses que lo puse en práctica... y puedo decir que de verdad te cambia la actitud. He recomendado el ejercicio a varias personas y, de hecho, incluso les redacté un tipo "manual" para ayudarles a empezar. ¿Les gustaría leerlo? Pueden consultar mi blog "El Mundo Mágico del Poeta Cantor" http://mqiknyrl.blogspot.mx/2016/01/ejercicio-de-gratitud-para-una-vida-mas.html
ResponderEliminarSaludos y mil GRACIAS por lo que publican. Es muy interesante :D
Muchas gracias por contarnos tu experiencia, y compartir con todos tu manual. Un abrazo
ResponderEliminarDe nada :D
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