Las 10 lecciones de vida más importantes que nos ha enseñado el Dalai Lama

Pocas personas tienen tan buena energía y tan bonito impacto en el mundo como lo tiene el Dalai Lama, el líder espiritual del mundo budista. Su sonrisa sincera y su mirada amorosa son testimonio no sólo de sus creencias, sino de su sabiduría, su deseo de hacer el bien y sus incontables aprendizajes.

Es imposible hacer una lista de todas las cosas valiosas que nos ha mostrado el Dalai Lama… nos ha enseñado tantas! Descubre las 10 lecciones de vida más importantes que nos ha enseñado y aplícalas todos los días para ser más feliz, vivir mejor y empezar a cambiar el mundo para bien:

1. Comprométete con tu felicidad

Tu felicidad es 100% responsabilidad tuya, no de nadie más. Por eso, para ser más feliz y vivir bien, tú debes comprometerte con tu felicidad y hacerte cargo de ella en vez de ponerla en manos de alguien más.

Ten siempre presente lo que te hace feliz y ten claro lo que te aleja de tu felicidad. Luego, haz más de lo que te alegra la vida y reduce al máximo lo que te quita tu bienestar.
Responsabilízate de tu felicidad: tú eres el único que puede hacerlo!


2. Sé bueno y compasivo con los demás

La filosofía del vida del Dalai Lama se basa en tres pilares: el respeto, el perdón y la bondad con todos los seres. Si todos respetáramos a las personas, las perdonáramos y las tratáramos con bondad todo el tiempo, no habría ni la mitad de los conflictos que hay en el mundo.
Recuerda que todos somos uno: lo que le haces a los demás te lo haces a ti mismo… así que procura hacerles el bien!

Trata a las personas como te gustaría que te trataran a ti. Sé amable y generoso con todos, así no las conozcas. Llena tu vida de bondad y te convertirás en la mejor versión de ti mismo.

3. Busca la paz interior

Llena tu vida de paz y bienestar conectándote con el Universo y contigo mismo. Medita al menos una vez a la semana y haz afirmaciones de bienestar siempre que te sientas bajo de energía, estresado o aburrido.


4. Ponte en los zapatos de los demás

Cuando estés hablando o tratando con alguien, no sólo lo hagas desde tu punto de vista: ponte en los zapatos de los demás para aprender a mirar las cosas desde su perspectiva. Cuando haces esto,
Descubre las 10 lecciones de vida más importantes que nos ha enseñado el Dalai Lama y sigue su ejemplo todos los días para vivir mejor y empezar a cambiar el mundo para bien:

5. Nunca le hagas daño a nadie ni a nada

No le hagas daño a ningún ser vivo: ni a las personas, ni a los animales, ni a las plantas, ni a la Tierra…

No les hagas daño ni con tus pensamientos, ni con tus palabras, ni con tus acciones.


6. Cultiva tus amistades

La amistad es alegría. Haz más amigos y sé un mejor amigo para los amigos que ya tienes: Busca a tus amigos más a menudo; cuando tus amigos te busquen, responde; pasa más tiempo con ellos, frente a frente; ábrete ante ellos y muéstrate como eres; sé amoroso y sincero.


7. No dejes que la tecnología se convierta en tu vida

Las conexiones más importantes que tenemos en la vida no son la conexión a Internet, la conexión del cargador de tu computador o tu celular, la conexión a Facebook o a Instagram.
Las conexiones más importantes que tenemos en la vida son nuestra conexión con nosotros mismos, con el Universo, y con los demás.

Recuerda la importancia de conectarte con otros seres humanos: de hablar cara a cara con alguien mirándolo a los ojos, de darle un beso a tu pareja, un abrazo a un amigo, una sonrisa a un familiar, un saludo cortés a un desconocido.

No vivas la vida con la mirada clavada en tu computador o en tu celular: levanta tu mirada y sorpréndete con la belleza, el amor, y la alegría que te rodean.



8. Negocia en vez de entrar en conflicto o pelear

Vedanta, una filosofía que lleva al conocimiento

Podemos encontrar fácilmente la información básica del Vedanta, se conoce cono una filosofía que viene de las escrituras sagradas llamadas “Los Upanishads”, estos son la parte final de los antiguos textos conocidos como “Los Vedas”.

Algún día en cualquier parte, en cualquier lugar indefectiblemente te encontrarás a ti mismo, y ésa, sólo ésa, puede ser la más feliz o la más amarga de tus horas. 

Pablo Neruda

Veda significa conocimiento, y anta significa fin. Por ello se dice que Vedanta es la filosofía que lleva al fin del conocimiento, y también, la filosofía de la última parte de los Vedas.

Pero la reflexión es más profunda, la filosofía del vedanta y el yoga te hace reconocer cuándo hay expectativas adecuadas o cuándo te dejas tiranizar por fantasías. Vedanta trata con realidades objetivas sobre el funcionamiento del mundo para enseñarnos a vivir bien, sin necesidad de experiencias extraordinarias ni prácticas esotéricas o fenomenológicas, sino una visión de la realidad que se traduzca en una actitud adecuada sobre cómo vivir en tu vida cotidiana de la mejor manera.

Vedanta es un estudio que no habla de una felicidad basada en conseguir nuevos logros personales, profesionales o espirituales para verte feliz en el futuro, ni tener que vivir experimentado el éxito de manera constante. Vedanta muestra cómo la felicidad que buscas no se basa en conseguir más cosas, situaciones y personas, o deshacerte de ellas. Tampoco habla de una felicidad fruto de un proceso de perfeccionamiento, transformación y de mejora constante, lo que nos mantiene en una búsqueda infinita, simplemente descubrir que el buscador no está separado de lo buscado. Que lo que anhelas ser ya lo eres. Que lo que amas ser no está separado de ti.

Buscamos la felicidad, pero sin saber dónde, como los borrachos buscan su casa, sabiendo que tienen una. Voltaire

Lo que crea esa distancia entre buscador y buscado no es otra cosa que el conocimiento incompleto. Vedanta te ayuda a reconocer la libertad que ya hay en ti mediante el análisis de las creencias que tienes sobre ti mismo, de la forma en la que te ves a ti mismo y como percibes tus capacidades.

En Vedanta, la meta del conocimiento no es intelectual, como el conocimiento limitado que adquirimos al leer libros; este conocimiento se refiere al conocimiento de Dios y de nuestra naturaleza divina. Por lo tanto, Vedanta es la búsqueda del autoconocimiento (o descubrimiento de nuestro propio Ser) y, por ende, la búsqueda de Dios.

El destino de los hombres está hecho de momentos felices, toda la vida los tiene, pero no de épocas felices. Friedrich Nietzsche

Yo Soy, el Yo Soy (VISIÓN INTERNA)

ULTIMO VÍDEO QUE HEMOS CREADO, ESPERO QUE OS GUSTE Y OS AYUDE.

VISIÓN INTERNA.
La Visión Interna tiene el poder de proyectarse a la distancia que sea. De esta manera, ustedes pueden estar conscientemente presentes en dos lugares al mismo tiempo. 

El cerebro no es más que el vehículo de la Inteligencia Interna, el cual se ha provisto para que ustedes puedan tener esta experiencia. Cuando los seres humanos utilizaron mal el libre albedrío, se dejaron caer dentro de sus cuerpos físicos densos. 
Se puede estar consciente del centro de un lugar y, al mismo tiempo, de la periferia. 

SI QUIERES SUSCRIBIRTE, PINCHA EL SIGUIENTE ENLACE:
https://www.youtube.com/user/TheIsmavision

SI QUIERES RECIBIR NOTIFICACIÓN CUANDO SUBAMOS UN NUEVO VÍDEO,
HAZ CLIC EN LA CAMPANA QUE SALE A LA DERECHA DEBAJO DE CADA VÍDEO

Éste es un llamado para ti...

No busques afuera lo que está dentro de ti.

La magia forma parte de tu ser y de tu esencia.

Dedica unos minutos al día para conocer el maestro que hay en ti.

Eres perfecto tal y como eres. 

Debías afrontar y vivir cada uno de los momentos y situaciones con los que has lidiado, para ser quien hoy eres.

Hoy eres mas valiente, hoy eres mas amoroso, hoy recuerdas más quien eres y estás mas cerca de tu misión divina. Pero aún falta una cosa. Falta que te entregues de corazón a la misión que EL UNIVERSO tiene para ti y que tu mismo antes de venir al mundo aceptaste como tu misión divina.

Éste es un llamado que el cielo hace para ti. 

Recuerda quien eres. Recuerda lo que eres capaz de hacer cuando abres tu corazón y te permites fluir como el agua. Sabes que eres especial.

Si existe un momento para transformar tu vida, es ahora

Supongamos que nos encontramos en el momento justo de nuestra vida, aquel en el cual estamos plenos, conformes y serenos…donde sentimos que hemos alcanzado todo, que hemos llegado a la meta, que nuestra vida no necesita nada más…entonces pensamos que llegamos a una especie de límite. En otro caso, supongamos que estamos completamente insatisfechos, que por más que bregamos con nuestra vida, no encontramos aquello que buscamos, pasan situaciones, personas y cosas y nada nos llena por completo.

La emoción es la principal fuente de los procesos conscientes. No puede haber transformación de la oscuridad en luz ni de la apatía en movimiento sin emoción. Carl Jung

En los dos casos supuestos, la reflexión es sobre nuestra propia vida, no la mía o la del vecino, pareja, amigos…es tu propia vida. Así que en principio, la intención es promover la mirada interna, la auto observación, la internalización de lo que vivimos, pero especialmente, el reconocimiento de lo que sentimos, el registro de nuestras sensaciones, el percibir como nos sentimos con respecto a nuestro cuerpo, a nuestra mente y a nuestro espíritu.

Si logramos hacer una evaluación sincera, podemos sorprendernos con lo que vamos a obtener, no se trata de rapidez, ni de atino, no se es acertivo o no, sólo basta con saber descubrirse, con fundir el tiempo y el espacio en un instante de dedicación a uno mismo. No se trata de juzgarnos, de tratar de ocultar, de justificar o de explicar, se trata de no negar, de aceptar y observar, solo eso.

Contempla de continuo que todo nace por transformación, y habitúate a pensar que nada ama tanto la naturaleza del Universo como cambiar las cosas existentes y crear nuevos seres semejantes. Marco Aurelio

La transformación de nuestra vida, no pasa por una decisión trascendental, un viaje, una separación, una vida exitosa, la transformación parte, pasa y continúa por conocernos a nosotros mismos, la manera única y real de amarnos y aprender a amar a los demás.

¿Cuál es el mejor momento?…justo ahora, no hay nada que pueda impedirnos aprender de nosotros, para todo lo demás tenemos límites, horarios, condiciones y prioridades, pero para conocernos a nosotros mismos no hay lugar, no hay condición, ritual o cualquier otro requisito, solo la disposición plena a darnos cuenta de quiénes somos, lo que sentimos y lo que realmente deseamos dejar atrás.

Las señales que esperamos, muchas veces provienen de quienes nos aman

Es completamente normal tener dudas en la vida, no somos perfectos, no somos infalibles, errores siempre vamos a cometer, los temores y las dudas se harán presente, especialmente cuando ya hemos experimentado la decepción, pues si bien cada fracaso nos obliga a ser más fuertes y sensatos, también es cierto que el miedo nos resulta innato, incluso nos permite tomar ciertas decisiones acertadas en la vida, pues nos coloca en alerta y observación de lo que nos ocurre.

 Lo importante no es escuchar lo que se dice, sino averiguar lo que se piensa. Juan Donoso

Las personas siempre quieren opinar, curiosamente, cada quien tiene un punto de vista que desea manifestar y que piensa es el mejor y el más coherente, y si bien en muchos casos resulta conveniente contar con otro enfoque, debemos tener mucho cuidado en cuanto a los consejos que escuchamos sobre opciones que tomamos en la vida, no siempre quiénes nos rodean desean nuestro bienestar y por otra parte, quizás las experiencias cercanas, nos ayuden a aclarar el panorama en torno a nuestras propias elecciones y hasta podemos evitar ciertas amarguras.

No podemos poner en duda, el hecho de que quiénes nos aman siempre tendrán una palabra de aliento para nosotros, un sabio consejo y lo mejor, un acertado pensamiento que puede ahorrarnos muchos disgustos en la vida. Abrir nuestra mente, a la humildad de aprender a escuchar a quiénes amamos, siempre será provechoso en nuestro camino, pues quiénes nos aman nos conocen y tienen altas probabilidades de saber nuestra reacción ante determinados sucesos en la vida.

Nunca es igual saber la verdad por uno mismo que tener que escucharla por otro. Aldous Huxley

Cada acción, palabra y pensamiento, tiene una consecuencia, tiene un efecto, tanto en nosotros mismos como en los demás, la sabiduría consiste en saber tomarnos ese minuto de tiempo antes de reaccionar y aunque no nos demos cuenta, quiénes nos aman muchas veces representan ese instante de serenidad ante la turbulencia, incluso nos previenen de grandes riesgos o nos invitan a aventurarnos, pero lo que si es muy cierto, es que su consejo viene del corazón…

Podemos escuchar miles de opiniones, nos pueden influenciar de muchas maneras, pero el consejo de quiénes nos aman, puede ser nuestra mejor guía en tiempos de oscuridad y también en épocas de triunfo, aprender a valorar esta virtud es nuestro mejor regalo.

Del escuchar procede la sabiduría, y del hablar el arrepentimiento. Proverbio italiano

Somos AMOR

Somos AMOR,

Consciencia Plena de Dicha.

Quietud Refulgente,

Que Ilumina cualquier instante.

Nada Es que no seas TÚ.

Abrazarte desde el AMOR AMADO.

Es expandir,

Ofrecer,

Y compartir,

El AMOR que Es,

El AMOR que Eres,

El AMOR que Somos.

Escucha TÚ VOZ,

SiénteTe,

Eres el espacio,

Donde surgen los pensamientos,

Las emociones,

Los anhelos,

Eres el SER,

Pantalla donde Todo Es reflejado.

Consciencia Omnisciente,

La Única Realidad Presente.

Matías Márquez

En un mundo donde todos usan máscaras, resulta un privilegio poder ver un alma

Ciertamente ni nosotros mismos podemos reconocer lo que realmente somos, se nos puede ir la vida detrás de lo que creemos ser, que no corresponde a otra cosa que a nuestro ego asumiendo control y apariencia en nuestras vidas.

El ego no es más que esa parte de nuestra mente que intenta fervientemente hacernos creer que es quien tiene el dominio, el control, sin dar espacio a nada más que a los pensamientos, a las creencias e ilusiones.

El alma siempre está allí, intentando hacerse notar, intentando guiar nuestros pasos, solo que la mente no se lo permite, ella toma un papel protagónico y nos invade de pensamientos, por lo general asociados a cualquier otro momento que no coincide con el que vivimos, haciéndonos perder nuestro presente.

Si pudiésemos apaciguar la mente, si lográramos pausar sus pensamientos, podríamos sentir lo que en realidad somos, seres que tienen un propósito diferente, que entienden el porqué de su existencia, que no comulgan con las apariencias o el “qué dirán”, seres evolucionando y dando a los demás lo que quieren en sus vidas.


Las máscaras que solemos utilizar no hacen más que esconder la verdadera esencia, nos disfrazamos y cubrimos a través de la interpretación de un rol que adoptamos de tal manera que terminamos creyéndonos ese personaje.

Dejemos caer las caretas y aprendamos a reconocernos a nosotros mismos, dándole valor a lo importante, descubrámonos y una vez que sepamos lo que somos en realidad, no dudemos en mostrarnos tal y como somos a los demás.

No tengamos miedo, de seguro lo que en realidad somos, es mucho mejor de lo que aparentamos ser y no debemos preocuparnos por ser aceptados, a la única persona que debemos agradar es a nosotros mismos, aunque de seguro siendo nosotros mismos, atraeremos a las personas más adecuadas a nuestras vidas, que sintonicen con nuestra energía y nos colaboren en nuestro crecimiento.