Técnicas de Ki para principiantes y avanzados
¿Que es el Ki?
KI es el término utilizado, para nombrar la fuerza del universo.
El Ki es igual a energía, espíritu y mente, en una sola sustancia.
Es una energía interna, que también es llamada psi o chi. El Ki es de color verde, y puede ser usada a voluntad propia. Para utilizar bien el ki, hay que ser capaz de visualizar las cosas muy bien. La clave para utilizar el ki, está un lugar llamado Hara también conocido como tan-tien. El Hara está ubicado en nuestro cuerpo, cómo a tres pulgadas bajo el ombligo.
Visualizala cómo un remolino de energía de color verde. Desde ahí, es desde donde sacarás tu energía o tu Ki.
Para usar el Ki, hay que visualizar el hara, visualizar cómo el Ki sale de nuestro Hara, y lo proyectamos hacia fuera de la forma en que queramos, una de las mejores técnicas para practicar con tu Ki es crear esferas de psi o esferas de Ki.
Todo ser vivo posee Ki, las plantas, los animales, los seres humanos, y por supuesto toda la naturaleza que nos rodea. Hay grandes mitos relacionados a esta energía, muchos de ellos son ciertos, y lamentablemente muchos son falsos o no comprobables. Por eso hay que hacer hincapié en los comprobables, en aquellos que todos podemos percibir, y en los que yo personalmente he experimentado.
Cuando me refiero a descubrirla, no me refiero a ver una foto de una cámara solamente, me refiero a sentirla nosotros mismos con nuestros sentidos.
Combinarse con la tierra:
Primero tienes que ponerte en una posición de lucha o combate es decir una posición en que las piernas y los hombros estén en paralelo como en esta foto:
Luego siente el ki en tu cuerpo. Luego visualiza raíces que salen de tus piernas y van hacia el suelo, e imagina cómo estas se entierran en el suelo y comienzan a absorber energía desde la tierra.
Después visualiza tu energía combinándose con la energía de la tierra...
Esta es una técnica que ayuda a incrementar tu ki, sobre todo para atacar, y te ayuda a prevenir quemaduras.
TÉCNICA PARA ELEVAR LA ENERGÍA:
