Técnicas de Ki para principiantes y avanzados
¿Que es el Ki?
KI es el término utilizado, para nombrar la fuerza del universo.
El Ki es igual a energía, espíritu y mente, en una sola sustancia.
Es una energía interna, que también es llamada psi o chi. El Ki es de color verde, y puede ser usada a voluntad propia. Para utilizar bien el ki, hay que ser capaz de visualizar las cosas muy bien. La clave para utilizar el ki, está un lugar llamado Hara también conocido como tan-tien. El Hara está ubicado en nuestro cuerpo, cómo a tres pulgadas bajo el ombligo.
Visualizala cómo un remolino de energía de color verde. Desde ahí, es desde donde sacarás tu energía o tu Ki.
Para usar el Ki, hay que visualizar el hara, visualizar cómo el Ki sale de nuestro Hara, y lo proyectamos hacia fuera de la forma en que queramos, una de las mejores técnicas para practicar con tu Ki es crear esferas de psi o esferas de Ki.
Todo ser vivo posee Ki, las plantas, los animales, los seres humanos, y por supuesto toda la naturaleza que nos rodea. Hay grandes mitos relacionados a esta energía, muchos de ellos son ciertos, y lamentablemente muchos son falsos o no comprobables. Por eso hay que hacer hincapié en los comprobables, en aquellos que todos podemos percibir, y en los que yo personalmente he experimentado.
Cuando me refiero a descubrirla, no me refiero a ver una foto de una cámara solamente, me refiero a sentirla nosotros mismos con nuestros sentidos.
Combinarse con la tierra:
Primero tienes que ponerte en una posición de lucha o combate es decir una posición en que las piernas y los hombros estén en paralelo como en esta foto:
Luego siente el ki en tu cuerpo. Luego visualiza raíces que salen de tus piernas y van hacia el suelo, e imagina cómo estas se entierran en el suelo y comienzan a absorber energía desde la tierra.
Después visualiza tu energía combinándose con la energía de la tierra...
Esta es una técnica que ayuda a incrementar tu ki, sobre todo para atacar, y te ayuda a prevenir quemaduras.
TÉCNICA PARA ELEVAR LA ENERGÍA:
Vamos a comenzar paso a paso...tu tienes que tener energía para poder trabajar con ella, Mientras más grande sea la energía, mejor. Mientras más utilices tu energía, cada vez se irá haciendo más fuerte, es como ejercitar un musculo, y una forma fácil de elevar tu energía es de la siguiente forma:
llega al estado de trance, visualiza te a ti mismo(a) que estás siendo rodeado por una energía dorada que te cubre completamente, ahora inhala, y mientras inhalas, siente como esa energía dorada entra por cada parte de tu cuerpo reten un poco la respiración (no te ahogues!!! a eso me refiero). Siente la energía dentro de ti, ahora exhala y siente como esa energía que habías absorbido ahora sale, pero no escapa, si no que hace que tu aura esté creciendo. Hace esto todos los días por un par de minutos, y sentirás que en realidad tu energía está aumentando.
Sintiendo el ki: cierra los ojos y piensa que hay alguien parado al lado tuyo. Visualiza el ki dentro de su cuerpo. Ahora trata de alcanzar con tu ki el ki del sujeto parado alado tuyo... Mientras más fuerte sea el hormigueo en tu estómago, más fuerte es el ki de la persona o ser viviente.
ESFERA DE KI:
Esta parte tiene como motivo enseñar a hacer esferas de psi con su propia energía, al principio puede ser algo agotador pero se Irán acostumbrando:
Primero que todo pon tus manos en una posición ahuecada. Despues de ello visualiza una esfera de Ki puro y azul en tu hara (el hara es el punto donde se almacena todo tu Ki, esta a tres dedos debajo de tu ombligo). Despues de esto siente como la esfera gira muy, muy rapido en tu hera. Ahora visualiza como de la esfera salen un "rio" de ki que se parte en 2 cuando llega a tu cuello y llega hasta tu palmas y la energia se vuelve a acumular entre el agujero de tus manos. Si sientes un cosquilleo, presion, calor, etc. has hecho una esfera de ki. Si lo sientes, pero la sensación no es constante, guarda el practicar.
LLAMA DE KI:
Al igual que en la tecnica anterior visualiza una esfera de Ki en tu hera. Entre más grande sea la esfera más energia tendras. Pon tus brazos hacia arriba con los puños apretados. Ahora envia tus brazos hacia abajo como si fueras a pegar un codazo. Visualiza el codazo como un detonador, así en el mismo en el que tu pegas el codazo la esfera de Ki estalla. Si tu vision es un poco borrosa la llama de ki ha funcionado.
sobremarcha energetica(es como una ruptura de limite):
1er pasó: Ponte en una posición de pie en la cual estés mas cómodo (puedes hacerlo meditando pero será un poco mas difícil por la posición), luego concentra tu energia en el hara y empieza a enviarla a todas las partes del cuerpo, músculos, tendones, etc.
2do pasó: Mientras vas enviando energia a tus músculos, tendones, etc.; siente el calor de esa energia y empieza de a poco tensionando esas partes en las cuales sientes calor cuando no soportas mas de tensionar mantenlo así y suelta el aire, inspira de nuevo y vuelve a tensionar y así asta que sea necesario (atención: no esforzar mucho esto porque puede desgarrarse un musculo o romper un baso sanguíneo, también puede producir mareos y dolor de cabeza)
3er pasó: Cuando ya estés con la energia suficiente y con los músculos tensionados sosteniendo esa energia explótala hacia el exterior visualizando tu aura creciendo cada vez mas y mas y si lo mantienes así serás el doble de fuerte, el doble de rapido y tendras mayor resistencia!
Atención: no practicar esta tecnica más de 2 veces al día porque agota mucho la energia y el organismo, también es recomendable que el que la practique haga ejercicio y este en buen estado.
Si les sale bien sentirán los efectos y tal vez se les ponga la piel de color rojo pero no se preocupen eso es temporal para salir de ese estado solo tienen que relajarse y des tensionar los músculos y liberar esa energia.
Escudo de Ki:
Siente el ki dentro de tu cuerpo, siente cómo este fluye por tus meridianos (canales de energía). Ahora siente cómo el ki sale de tu hera, y cómo más ki sale de tu cuerpo. Luego visualiza cómo el ki que sale fuera de tu cuerpo comienza a formar alrededor de ti un escudo de cristal. Ahora comienza a sentir el espacio entre tu cuerpo y el escudo de ki. Una vez que está terminado, visualiza que la capa mas exterior del escudo comienza a volverse más dura, y más dura, que se transforma en un escudo de hierro o metal. Mientras mas te concentres, más duro será el escudo.
RAYO DE KI:
Para realizar esta tecnica lo primero que debes de hacer es poner tu palma en frente del objetivo. Ahora visualiza como una esfera de Ki se crea en tu hera. Despues de esto utiliza tu poder de visualizacion para hacer que la esfera se infle y se infle. Despues de esto vuelve a utilizar tu capacidad de visualizacion para ver como la esfera se mueve desde tu Hera hasta tu palma. Ahora imagina y visualiza. como la energía de la esfera se condensa en un rayo lleve sus manos con fuerza y rapidez enfrentandolas al objetivo y libere la energía.
Bueno esta es una tecnica muy potente que requiere de mucho esfuerzo puede que después de hacer la correctamente entre en burnout (fatiga energética).
CURACION CON EL KI:
Primero que todo pon tu palma o mano sobre la parte dolorida o herida. El siguiente paso es visualizar el ki, que se acumula en tu palma cada vez más y más. Ahora observa como el ki sale de tu palma y se acumula sobre la herida o se mete dentro de ella (si es una cortada). Despues de hacer esto no sanaras instantáneamente, esto toma tiempo. Pero el tiempo que toma es menor que el que la herida se toma en curar si no se utiliza esta tecnica.
¿Que es el sello o sellado de KI?
Es una técnica que desarrolle para que cuando me cansara tuviera mi reserva personal de ki y consiste en guardar cierta cantidad de ki en un objeto para usarlo después.
Esta técnica se las recomiendo a los que vallan a hacer mascotas espirituales para hacer el vínculo con el objeto. OJO si se usa esta tecnica en la creación de la mascota es el cordón el que se va a sellar no la mascota.
Sello de KI:
Paso 1: conseguir el objeto donde se va a guardar el KI, recomiendo piedras u objetos de metal.
Paso 2: se coloca la energia que se quiere sellar.
Paso 3: se mantiene el KI en el objeto y vamos visualizando como este se separa de nosotros y de nuestras manos salen unas cuerdas de KI que al tocar el objeto se va transformando en una capa.
Paso 4: seguir haciendo la capa hasta que este concreta, no será necesario mas de 5 minutos.
Paso 5: ahora visualizaremos como el KI de la capa el cual debe estar separado del otro se va endureciendo como si fuera lava secándose hasta que este bien solido. Con esto ya quedara sellado el KI dentro del objeto.
Para romper el sello después:
Paso 1: debes visualizar los cordones que se conectan a la capa del Sello
Pasó 2: cuando se hayan conectado, como si fuera parte de tu brazo debes hacer que se rompa el sello visualizando de nuevo la lava endurecida esta vez viendo como se quiebra y se libera el poder almacenado.
Técnica para encontrar personas por medio del ki:
1- Relajarse; Relajar los músculos y la mente.
2- Concentración; En las “texturas” de sus auras (A texturas me refiero a lo que les diferencia de las demás auras) o en el aspecto.
3- Conexión; Mientras rotaba sobre mi mismo notaba una presión en la palma de mi mano, indicando a que dirección estaban, como un cable de ki, y cada vez que me acercaba, la presión aumentaba.
Levitación
Primero tenemos que tener la idea de la gravedad, que hay energía sosteniéndonos a la tierra. Esto es fácil de pensar si vemos el ejemplo de dos imanes que se unen con energías positivas y negativas. Nosotros seriamos la energía negativa que nos une a la tierra con la energía positiva chocando estas dos energías dejándonos en equilibrio. Este es un efecto, ponga una mano sobre su cabeza y la otra abajo de su cintura, levante la mano de abajo y baje la mano de arriba lentamente, ellas van a chocar en la mitad del camino quedando quietas y en equilibrio.
Pero si usted sostiene una mano fuera del nivel del pecho y la otra encima de su cabeza, cuando la mano de arriba baja y lleva la otra mano instantáneamente para que choque con la mano que bajaba, esta mano que bajaba pierde toda su fuerza, esto es lo mismo que la “gravedad”.
Realizando esto, hace que la carga negativa de su cuerpo vaya con la carga positiva (va con flujo). Esto neutralizara todo efecto que la energía tiene sobre la gravedad. A este punto sus piernas deberían sentirse como más livianas o sin el peso habitual. Lleve esta sensación a todo su cuerpo entero.
Cierre sus ojos y visualice su fuerza para levantarse. Sienta usted mismo que va hacia su mente. Si usted puede sentirlo real entonces abra sus ojos y deberá estar sostenido a 3 cm sobre el suelo. Cuando más fuerte sea más algo podrá ir, solo siga sintiendo esto en todo su cuerpo para estar sostenido en el aire.
Hay dos formas más de realizar esto:
1- Energice su cuerpo con una Llama de Ki (vea ejercicios y técnicas para saber que es) y luego visualice una esfera de energía en su Dan- Ttien (dos dedos hacia abajo de su ombligo). Aplane esa esfera formando la en un plato de 3cm de espesor y grande como para que usted entre encima de el. Luego llévela hacia abajo de su cuerpo y déjela en sus pies.
Ahora lleve el “plato” hacia arriba con usted arriba de el. Seguramente, si este ejercicio le funciono, usted sentirá que está parado o sentado (si lo hizo sentado) sobre el suelo, pero en realidad estará sostenido en el aire, suspendido.
Para estar seguro de que funciono su ejercicio un amigo puede fijarse si usted está en el aire o no, si usted estaba sobre una alfombra, esta podrá moverse si su amigo la tira hacia atrás, porque usted ya no esta sobre la alfombra usted esta sostenido en el aire. El mejor lugar para hacer este ejercicio es al lado de una pared, es mejor para ver si resulto o no.
2- Levitar también usando su aura, solo haga una esfera de Ki pero mucho más grande, lo que tiene que hacer es asegurarse que esta pleno de energía y estar disponible de usar el aura su querer. Ahora visualice su cuerpo sintiendo como su Ki es expandido al máximo con su aura.
Luego visualice su Aura/KI expandiéndose al rededor de su cuerpo, como formando una esfera o globo que lo cubre completamente, visualice que esta esfera se eleva con usted adentro como unos 3 cm, pero que lo hace muy lentamente. Luego si quiere puede hasta visualizar que esta se desplaza a donde uno lo desea usando esta energía.
Mantra de Levitación en sánscrito
KAYAKASHAYOH SAMBANDHA SAMYAMAL LAGHU TULA MAPATTES CAKASHA GAMANUM
Técnica:
Primero meditar por 20 minutos, entonces repita el mantra de levitación cada 15 segundos. La primera parte de la levitación es aburrida, mantén la esperanza, y finalmente salta, y vuela a través de los aires.
Para obtener más información, consultar:
https://yogicflying.org/
¿Que es el Ki?
KI es el término utilizado, para nombrar la fuerza del universo.
El Ki es igual a energía, espíritu y mente, en una sola sustancia.
Es una energía interna, que también es llamada psi o chi. El Ki es de color verde, y puede ser usada a voluntad propia. Para utilizar bien el ki, hay que ser capaz de visualizar las cosas muy bien. La clave para utilizar el ki, está un lugar llamado Hara también conocido como tan-tien. El Hara está ubicado en nuestro cuerpo, cómo a tres pulgadas bajo el ombligo.
Visualizala cómo un remolino de energía de color verde. Desde ahí, es desde donde sacarás tu energía o tu Ki.
Para usar el Ki, hay que visualizar el hara, visualizar cómo el Ki sale de nuestro Hara, y lo proyectamos hacia fuera de la forma en que queramos, una de las mejores técnicas para practicar con tu Ki es crear esferas de psi o esferas de Ki.
Todo ser vivo posee Ki, las plantas, los animales, los seres humanos, y por supuesto toda la naturaleza que nos rodea. Hay grandes mitos relacionados a esta energía, muchos de ellos son ciertos, y lamentablemente muchos son falsos o no comprobables. Por eso hay que hacer hincapié en los comprobables, en aquellos que todos podemos percibir, y en los que yo personalmente he experimentado.
Cuando me refiero a descubrirla, no me refiero a ver una foto de una cámara solamente, me refiero a sentirla nosotros mismos con nuestros sentidos.
Combinarse con la tierra:
Primero tienes que ponerte en una posición de lucha o combate es decir una posición en que las piernas y los hombros estén en paralelo como en esta foto:
Luego siente el ki en tu cuerpo. Luego visualiza raíces que salen de tus piernas y van hacia el suelo, e imagina cómo estas se entierran en el suelo y comienzan a absorber energía desde la tierra.
Después visualiza tu energía combinándose con la energía de la tierra...
Esta es una técnica que ayuda a incrementar tu ki, sobre todo para atacar, y te ayuda a prevenir quemaduras.
TÉCNICA PARA ELEVAR LA ENERGÍA:
Vamos a comenzar paso a paso...tu tienes que tener energía para poder trabajar con ella, Mientras más grande sea la energía, mejor. Mientras más utilices tu energía, cada vez se irá haciendo más fuerte, es como ejercitar un musculo, y una forma fácil de elevar tu energía es de la siguiente forma:
llega al estado de trance, visualiza te a ti mismo(a) que estás siendo rodeado por una energía dorada que te cubre completamente, ahora inhala, y mientras inhalas, siente como esa energía dorada entra por cada parte de tu cuerpo reten un poco la respiración (no te ahogues!!! a eso me refiero). Siente la energía dentro de ti, ahora exhala y siente como esa energía que habías absorbido ahora sale, pero no escapa, si no que hace que tu aura esté creciendo. Hace esto todos los días por un par de minutos, y sentirás que en realidad tu energía está aumentando.
Sintiendo el ki: cierra los ojos y piensa que hay alguien parado al lado tuyo. Visualiza el ki dentro de su cuerpo. Ahora trata de alcanzar con tu ki el ki del sujeto parado alado tuyo... Mientras más fuerte sea el hormigueo en tu estómago, más fuerte es el ki de la persona o ser viviente.
ESFERA DE KI:
Esta parte tiene como motivo enseñar a hacer esferas de psi con su propia energía, al principio puede ser algo agotador pero se Irán acostumbrando:
Primero que todo pon tus manos en una posición ahuecada. Despues de ello visualiza una esfera de Ki puro y azul en tu hara (el hara es el punto donde se almacena todo tu Ki, esta a tres dedos debajo de tu ombligo). Despues de esto siente como la esfera gira muy, muy rapido en tu hera. Ahora visualiza como de la esfera salen un "rio" de ki que se parte en 2 cuando llega a tu cuello y llega hasta tu palmas y la energia se vuelve a acumular entre el agujero de tus manos. Si sientes un cosquilleo, presion, calor, etc. has hecho una esfera de ki. Si lo sientes, pero la sensación no es constante, guarda el practicar.
LLAMA DE KI:
Al igual que en la tecnica anterior visualiza una esfera de Ki en tu hera. Entre más grande sea la esfera más energia tendras. Pon tus brazos hacia arriba con los puños apretados. Ahora envia tus brazos hacia abajo como si fueras a pegar un codazo. Visualiza el codazo como un detonador, así en el mismo en el que tu pegas el codazo la esfera de Ki estalla. Si tu vision es un poco borrosa la llama de ki ha funcionado.
sobremarcha energetica(es como una ruptura de limite):
1er pasó: Ponte en una posición de pie en la cual estés mas cómodo (puedes hacerlo meditando pero será un poco mas difícil por la posición), luego concentra tu energia en el hara y empieza a enviarla a todas las partes del cuerpo, músculos, tendones, etc.
2do pasó: Mientras vas enviando energia a tus músculos, tendones, etc.; siente el calor de esa energia y empieza de a poco tensionando esas partes en las cuales sientes calor cuando no soportas mas de tensionar mantenlo así y suelta el aire, inspira de nuevo y vuelve a tensionar y así asta que sea necesario (atención: no esforzar mucho esto porque puede desgarrarse un musculo o romper un baso sanguíneo, también puede producir mareos y dolor de cabeza)
3er pasó: Cuando ya estés con la energia suficiente y con los músculos tensionados sosteniendo esa energia explótala hacia el exterior visualizando tu aura creciendo cada vez mas y mas y si lo mantienes así serás el doble de fuerte, el doble de rapido y tendras mayor resistencia!
Atención: no practicar esta tecnica más de 2 veces al día porque agota mucho la energia y el organismo, también es recomendable que el que la practique haga ejercicio y este en buen estado.
Si les sale bien sentirán los efectos y tal vez se les ponga la piel de color rojo pero no se preocupen eso es temporal para salir de ese estado solo tienen que relajarse y des tensionar los músculos y liberar esa energia.
Escudo de Ki:
Siente el ki dentro de tu cuerpo, siente cómo este fluye por tus meridianos (canales de energía). Ahora siente cómo el ki sale de tu hera, y cómo más ki sale de tu cuerpo. Luego visualiza cómo el ki que sale fuera de tu cuerpo comienza a formar alrededor de ti un escudo de cristal. Ahora comienza a sentir el espacio entre tu cuerpo y el escudo de ki. Una vez que está terminado, visualiza que la capa mas exterior del escudo comienza a volverse más dura, y más dura, que se transforma en un escudo de hierro o metal. Mientras mas te concentres, más duro será el escudo.
RAYO DE KI:
Para realizar esta tecnica lo primero que debes de hacer es poner tu palma en frente del objetivo. Ahora visualiza como una esfera de Ki se crea en tu hera. Despues de esto utiliza tu poder de visualizacion para hacer que la esfera se infle y se infle. Despues de esto vuelve a utilizar tu capacidad de visualizacion para ver como la esfera se mueve desde tu Hera hasta tu palma. Ahora imagina y visualiza. como la energía de la esfera se condensa en un rayo lleve sus manos con fuerza y rapidez enfrentandolas al objetivo y libere la energía.
Bueno esta es una tecnica muy potente que requiere de mucho esfuerzo puede que después de hacer la correctamente entre en burnout (fatiga energética).
CURACION CON EL KI:
Primero que todo pon tu palma o mano sobre la parte dolorida o herida. El siguiente paso es visualizar el ki, que se acumula en tu palma cada vez más y más. Ahora observa como el ki sale de tu palma y se acumula sobre la herida o se mete dentro de ella (si es una cortada). Despues de hacer esto no sanaras instantáneamente, esto toma tiempo. Pero el tiempo que toma es menor que el que la herida se toma en curar si no se utiliza esta tecnica.
¿Que es el sello o sellado de KI?
Es una técnica que desarrolle para que cuando me cansara tuviera mi reserva personal de ki y consiste en guardar cierta cantidad de ki en un objeto para usarlo después.
Esta técnica se las recomiendo a los que vallan a hacer mascotas espirituales para hacer el vínculo con el objeto. OJO si se usa esta tecnica en la creación de la mascota es el cordón el que se va a sellar no la mascota.
Sello de KI:
Paso 1: conseguir el objeto donde se va a guardar el KI, recomiendo piedras u objetos de metal.
Paso 2: se coloca la energia que se quiere sellar.
Paso 3: se mantiene el KI en el objeto y vamos visualizando como este se separa de nosotros y de nuestras manos salen unas cuerdas de KI que al tocar el objeto se va transformando en una capa.
Paso 4: seguir haciendo la capa hasta que este concreta, no será necesario mas de 5 minutos.
Paso 5: ahora visualizaremos como el KI de la capa el cual debe estar separado del otro se va endureciendo como si fuera lava secándose hasta que este bien solido. Con esto ya quedara sellado el KI dentro del objeto.
Para romper el sello después:
Paso 1: debes visualizar los cordones que se conectan a la capa del Sello
Pasó 2: cuando se hayan conectado, como si fuera parte de tu brazo debes hacer que se rompa el sello visualizando de nuevo la lava endurecida esta vez viendo como se quiebra y se libera el poder almacenado.
Técnica para encontrar personas por medio del ki:
1- Relajarse; Relajar los músculos y la mente.
2- Concentración; En las “texturas” de sus auras (A texturas me refiero a lo que les diferencia de las demás auras) o en el aspecto.
3- Conexión; Mientras rotaba sobre mi mismo notaba una presión en la palma de mi mano, indicando a que dirección estaban, como un cable de ki, y cada vez que me acercaba, la presión aumentaba.
Levitación
Primero tenemos que tener la idea de la gravedad, que hay energía sosteniéndonos a la tierra. Esto es fácil de pensar si vemos el ejemplo de dos imanes que se unen con energías positivas y negativas. Nosotros seriamos la energía negativa que nos une a la tierra con la energía positiva chocando estas dos energías dejándonos en equilibrio. Este es un efecto, ponga una mano sobre su cabeza y la otra abajo de su cintura, levante la mano de abajo y baje la mano de arriba lentamente, ellas van a chocar en la mitad del camino quedando quietas y en equilibrio.
Pero si usted sostiene una mano fuera del nivel del pecho y la otra encima de su cabeza, cuando la mano de arriba baja y lleva la otra mano instantáneamente para que choque con la mano que bajaba, esta mano que bajaba pierde toda su fuerza, esto es lo mismo que la “gravedad”.
Realizando esto, hace que la carga negativa de su cuerpo vaya con la carga positiva (va con flujo). Esto neutralizara todo efecto que la energía tiene sobre la gravedad. A este punto sus piernas deberían sentirse como más livianas o sin el peso habitual. Lleve esta sensación a todo su cuerpo entero.
Cierre sus ojos y visualice su fuerza para levantarse. Sienta usted mismo que va hacia su mente. Si usted puede sentirlo real entonces abra sus ojos y deberá estar sostenido a 3 cm sobre el suelo. Cuando más fuerte sea más algo podrá ir, solo siga sintiendo esto en todo su cuerpo para estar sostenido en el aire.
Hay dos formas más de realizar esto:
1- Energice su cuerpo con una Llama de Ki (vea ejercicios y técnicas para saber que es) y luego visualice una esfera de energía en su Dan- Ttien (dos dedos hacia abajo de su ombligo). Aplane esa esfera formando la en un plato de 3cm de espesor y grande como para que usted entre encima de el. Luego llévela hacia abajo de su cuerpo y déjela en sus pies.
Ahora lleve el “plato” hacia arriba con usted arriba de el. Seguramente, si este ejercicio le funciono, usted sentirá que está parado o sentado (si lo hizo sentado) sobre el suelo, pero en realidad estará sostenido en el aire, suspendido.
Para estar seguro de que funciono su ejercicio un amigo puede fijarse si usted está en el aire o no, si usted estaba sobre una alfombra, esta podrá moverse si su amigo la tira hacia atrás, porque usted ya no esta sobre la alfombra usted esta sostenido en el aire. El mejor lugar para hacer este ejercicio es al lado de una pared, es mejor para ver si resulto o no.
2- Levitar también usando su aura, solo haga una esfera de Ki pero mucho más grande, lo que tiene que hacer es asegurarse que esta pleno de energía y estar disponible de usar el aura su querer. Ahora visualice su cuerpo sintiendo como su Ki es expandido al máximo con su aura.
Luego visualice su Aura/KI expandiéndose al rededor de su cuerpo, como formando una esfera o globo que lo cubre completamente, visualice que esta esfera se eleva con usted adentro como unos 3 cm, pero que lo hace muy lentamente. Luego si quiere puede hasta visualizar que esta se desplaza a donde uno lo desea usando esta energía.
Mantra de Levitación en sánscrito
KAYAKASHAYOH SAMBANDHA SAMYAMAL LAGHU TULA MAPATTES CAKASHA GAMANUM
Técnica:
Primero meditar por 20 minutos, entonces repita el mantra de levitación cada 15 segundos. La primera parte de la levitación es aburrida, mantén la esperanza, y finalmente salta, y vuela a través de los aires.
Para obtener más información, consultar:
https://yogicflying.org/
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