viernes, 13 de noviembre de 2015
¡CIENTÍFICOS DESCUBREN COMO REGENERAR TU SISTEMA INMUNOLÓGICO ENTERO EN 72 HORAS!
Lo más importante para tener buena salud es tener un sistema inmunológico fuerte, ya que peleará contra las bacterias y no dejara que te enfermes de nada.
Pero con el estilo moderno de vida y la comida no orgánica que consumimos, nuestro sistema inmune se va debilitando con el tiempo.
Bueno, un grupo de científicos de la Universidad de Carolina del Sur realizaron una investigación sobre cómo mejorar y regenerar nuestro sistema inmunológico y encontraron que la solución es el ayuno.
No sólo te hará perder un par de kilos, sino que fortalecerás el sistema inmune y mejorarás tu salud en general con tan solo 8 días de ayuno al año.
Ayunar de 2 a 4 días de una vez, en un período de 6 meses, produce que las células madre despierten de su estado normal de sueño y comiencen a regenerarse a sí mismas, dijeron los científicos. La investigación también mostró que el ayuno destruyó células dañadas, y causó que nacieran nuevas células, esto significa un sistema inmunológico renovado.
Y después de que el ayuno finalice, tu cuerpo comenzará a generar nuevos glóbulos, cuando los nutrientes normales comiencen a fluir nuevamente.
“Si comienzas con un sistema inmunológico fuertemente dañado por quimioterapia o por envejecimiento, los ciclos de ayuno pueden generar literalmente un nuevo sistema inmunológico”, dijo el profesor de ciencias biológicas Valter Longo.
“No pudimos predecir que el ayuno prolongado tendría tal notable efecto de promover la regeneración del sistema hematopoyético basada en células madre”.
jueves, 12 de noviembre de 2015
Despertar al sueño
Pregunta: Yo estaba considerando el tema de "Cómo dejar de pensar" y surgió la cuestión de la "distracción y estar presente". Al examinar mi vida momento a momento me doy cuenta de que hay momentos de "estar aquí" y momentos de "no estar aquí", aunque los episodios de "no estar aquí" son sólo recuerdos. Parecería como que "estar aquí" tiene algún valor intrínseco. Los momentos de "no estar aquí" parecen ser momentos perdidos en pensamientos o recuerdos y por eso la aparente necesidad de dejar de pensar.
Yo ya no estoy interesado en detener el pensamiento como tal, la presencia o ausencia de pensamientos parece tener poca importancia. Sin embargo, los estados de presencia frente a los de distracción sí que me interesa. ¿Es un problema distinguir entre estos estados, hay alguna diferencia? ¿El juicio de valor implícito causa un problema? ¿Debo dejar de lado el estado mental que se da cuenta de que estaba distraído? ¿No debería hacer un esfuerzo para volver o aferrarme a la "presencia"?
Respuesta: Ningún esfuerzo se requiere nunca. La "clave" está en ver a través de todo el asunto. Es un poco como estallar de risa. Si sucede, sucede sin esfuerzo; si no sucede, no se hace ningún esfuerzo. Está más allá del alcance de la persona. Esto no significa que todo sea inútil, sino que apunta a la comprensión de que tú no eres la persona, eres ESO que es consciente de la persona. En otras palabras: la persona es un objeto en la Conciencia, y también lo son todos los estados, incluyendo los estados de presencia y ausencia.
La Presencia Real no es un estado, Es Aquello Que Es. Y como ES TODO LO QUE HAY, no puede ser alcanzado. Es como el espacio, y el yo que quiere alcanzar-LO, es como un objeto en el espacio tratando de alcanzar el espacio. Sólo la realización de que es imposible no estar en el espacio tranquilizará al objeto; Sólo la realización de que no hay ninguna-cosa salvo Presencia disolverá la agitación de tratar de estar presente.
Al igual que el espacio no tiene ubicación, sino que es el contenedor de todas las ubicaciones, la Presencia no es un estado, sino el contenedor de todos los estados. No es una experiencia, sino la experiencia misma. Es como una lente que puede apuntar en todas partes, pero nunca directamente a sí misma. Es como un rayo de luz, que no puede hacer brillar la luz sobre sí misma... Es la luz. De la misma forma ESO es lo que realmente eres; demasiado cerca para verlo porque es el propio ver. Es el lienzo en el que aparecen todos los cambios, todos los estados, experiencias, pensamientos y sensaciones (o la ausencia de ellos). Es la Presencia Inmutable detrás de y en todas las manifestaciones.
Cuando viene el reconocimiento de esta Presencia, la identificación se desplaza desde el yo-persona-objeto al Sujeto Último. Por favor, ve a través de estas palabras, porque pueden ser engañosas. Puede parecer que sugieren que algo tiene que suceder, pero la realización enseña que nada tiene que suceder para que ESO sea COMO ES.
Pregunta: Conceptualmente entiendo lo que estás diciendo. En la analogía del sueño, ya sea que el personaje sabe que está soñando o no, no cambia el hecho de que él nunca fue un personaje independiente del sueño.
Ahora, si algún otro personaje del sueño trata de convencer al primer personaje que estaba soñando de que él no es sólo su cuerpo soñado, sino todo en el sueño, puede escucharle y "aceptar" este conocimiento. Pero por más que lo intente, este conocimiento es sólo una creencia a él, porque él no se ha vuelto lúcido en el sueño. Él sigue siendo un personaje del sueño que quiere creer que no es solamente un personaje limitado, pero todo ocurre en el sueño.
¿Ves a donde quiero llegar? No quiero creer, quiero conocer.
Respuesta: La paradoja aquí es que el "yo" que quiere conocer es un objeto temporal en la Conciencia. Este yo/objeto-soñado no puede comprender/conocer al sujeto, al igual que un objeto en el espacio no puede captar el espacio.
Tú quieres "conocer" el ELLO no-dual mientras que esto requiere la posición dualista de conocedor/conocido. Decir que esto sería posible; que Lo conocieras, entonces ¿qué es lo que conocería al "conocedor" mientras el conocedor está "haciendo" el conocer?
Por favor, no te tomes al pie de la letra la metáfora. Todo uso de la metáfora requiere pensamiento. En otras palabras, no es más que mente, es decir, el proceso del pensar. Lo que se está apuntando aquí con palabras/mente, se extiende fuera de la mente. La mente está aquí en la misma posición que el objeto en el espacio; no se puede "comprender" ESO en lo que aparece. Este es el horizonte en el que la mente no puede ver más allá y aquí un salto intuitivo confirma que si aparecen pensamientos, aparecen a algo que no puede ponerse en el foco, porque ESO es lo que hace/es el enfocar.
Esta Conciencia es auto-brillante, ningún conocedor externo LA conocerá... Las imágenes del ojo mágico que primero muestran lo que parecen colores al azar pueden de repente mostrar una clara imagen en 3d. Nada ha cambiado en la imagen; siempre era tal cual. Ver la imagen 3d en la imagen no proviene de un razonamiento, sino más bien de una mirada relajada que le ha dado un enfoque específico.
La certeza acerca de ELLO no viene del razonamiento, al igual que la natación no viene de la lectura de libros, sino de atreverse a confiar en el instructor, entrar en el agua y aplicar lo que se ha dicho. O aprender a montar en bicicleta, que viene de confiar y relajarte en tu sentido natural del equilibrio. El razonamiento y el intercambio de palabras pueden ser de ayuda en el aprendizaje de estas habilidades, pero si uno realmente quiere nadar o montar en bicicleta, las palabras tienen que ser dejadas atrás.
No es "algo" que deba ser conocido por "alguien". ELLO es el conocer que no puede ser conocido. En esencia Tú eres ese Conocer. Ve que esto ya es así, confía en ELLO, relájate y SÉ (no SER algo, sino SER) libre.
Pregunta: Has citado a Ramana: "La comprensión es todo". Esto me parece como si la comprensión fuera un requisito previo para la realización. ¿Tengo que interpretar esto como un portal? Si el "yo" es una figura soñada, ¿quién tiene que hacer el esfuerzo de llegar a la comprensión? ¿O es la comprensión un don divino; una "gracia" que aniquila la ilusión de un "yo" separado en el buscador aparente?
LA INTUICIÓN
La intuición es la guía del alma, que surge espontáneamente en el hombre durante esos momentos en que su mente se encuentra calmada. La meta es aquietar la mente, para que pueda escuchar sin distorsión alguna el infalible consejo de la Voz Interior.
El cultivo de la calma intuitiva requiere el desenvolvimiento de la vida interior. Cuando la intuición se halla suficientemente desarrollada, aporta una comprensión inmediata de la verdad. Esta prodigiosa experiencia está a tu alcance.
Aprende a seguir los dictados de tu conciencia: la divina facultad del discernimiento que existe en tu interior.
Dios es el susurro que escuchas en el santuario de tu conciencia y es, también, la luz de la intuición. Tú sabes cuándo estás obrando mal: todo tu ser te lo dice, y ese sentimiento es la voz de Dios. Si no le escuchas, Él se queda callado. Pero cuando despiertes de la ilusión y desees actuar correctamente, Dios te guiará.
Si sigues con fidelidad y constancia la voz interior de la conciencia, que es la voz de Dios, te convertirás en una persona auténticamente virtuosa, en un ser profundamente espiritual, en un hombre de paz.
¡Oh Padre, Madre, Amigo, Bienamado Dios!, yo razonaré, yo querré, yo actuaré, pero guía Tú mi razón, mi voluntad y mi actividad, hacia lo que debo hacer.
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Comparte tu talento - Denzel Washington
Discurso de motivación inspirador por Denzel Washington para algunos chicos aspirantes a actores . Me gusto mucho la parte que dice:
Tu ya lo tienes
Tu tienes abundancia
Tu tienes un don, ya lo tienes, compártelo...
¿Quieres ayuda para trabajar en tus metas?
Entrenamiento cada día de tu vida basada en:
TU CONCIENCIA
miércoles, 11 de noviembre de 2015
11 de Noviembre: 11-11 Activacion de los Codigos de Proposito
El acontecimiento más importante de este mes, no es astrológico, es cósmico y numerológico.
En próximos artículos, incluiremos uno de los Reportes de los días que quedan hasta fin de año.
Desde hace ya más de 20 años, el 11 de Noviembre es celebrado en todo el mundo como un gran Portal Estelar.
El 17 de Agosto de 1987, se realizó en todo el planeta la Primera Meditación Mundial. Un Gran Trígono en los signos de Fuego, propició el encuentro en meditación de más de 144.000 almas que, según los textos recibidos, abrimos la primera puerta hacia la ascensión planetaria.
En ese entonces, y para algunos, unos años antes, comenzó a producirse una curioso fenómeno. La mirada se dirigía hacia el reloj digital, cuando éste marcaba las 11 horas, 11 minutos.
El 11.11, aparecía, para muchos de nosotros, en patentes de coches, carteles y sueños. Este extraño evento comenzó a hacerse cada año más frecuente y masivo para los que entramos en servicio, y para los que, aún no siendo conscientes, han firmado internamente para despertar a su naturaleza multidimensional en las primeras oleadas del cambio.
En estos tiempos, sigue apareciendo, cada vez con más intensidad y claridad.
La primera Puerta del 11.11 se abrió en Gizá en 1992, a través de Solara, y, a partir de ese momento, grandes meditaciones globales se fueron celebrando cada 11 de Noviembre, día 11 del mes 11.
11.11 es la pura presentación de la sincronía en nuestras vidas. Por su geometría, los dos números forman los dos pilares de un Portal.
Por medio de estos dígitos, eres invitado a poner atención en lo que está delante de ti, o a lo que estás pensando, en el momento en que se presenta. Las 11 horas, 11 minutos, es la única hora del día en que todos los números son igualmente UNO.
11.11 es una ventana abierta en la matrix, un minuto en que el Espíritu se comunica de forma directa contigo, y un recordatorio claro de que estás en alineación con Él.
Cada 11.11, es una preciosa oportunidad para que profundices en la conexión contigo mismo como Ser Multidimensional y Galáctico.
En este año, esta conexión se produce a través de Sirio, abriendo un Portal al Gran Sol Central, ya que el Nodo Norte, el que dice “vamos para allí”, estará conjunto al Centro Super Galáctico, centro que nuclea billones de planetas y estrellas, y conecta con el Multiverso!.
La fecha coincide con La Luna Nueva en Escorpio, acompañada por Mercurio. Mercurio, Thot, actúa en Escorpio como un bisturí, sacando a la luz de la consciencia, las memorias que nos frenan.
A los dos días de esta gran fecha, los Nodos cambian de signo, y pasan del eje Aries Libra, al eje Virgo Piscis, donde permanecerán en su camino retrógrado hasta Mayo del 2017.
Este año, el 11.11 anticipa un cambio de enfoque. La puerta de la evolución, el Nodo Norte, pasa a Virgo. Más adelante profundizaremos en el significado de este cambio.
En este Noviembre 2015, un año 8 , el tema de la Unión Sagrada estará en primer plano.
Siendo la fecha 11.11 un Portal por el que entran en la Tierra energías resonantes con la Galaxia, recibiremos nuevos códigos que tienen que ver con la Unión, señalada por el Ocho. La Unión con nuestro ser multidimensional, y la Unión aquí en la Tierra con los compañeros del alma con los que estamos co-creando la Nueva Tierra.
Cuántos de ustedes notan que están viniendo a su vida cada vez más personas que vibran en el nuevo paradigma?. Cuántos notan que la colaboración está por encima de la competencia, y que todo se facilita cuando se produce este encuentro con los compañeros de la Red de la Nueva Tierra?
Esta fecha te recuerda que estás aquí, no por casualidad, sino porque de alguna manera acordaste acompañar a Gaia en su proceso de evolución, con la ayuda de tu presencia física.
Te ayuda a anclarte en la consciencia de que no estás solo y separado, sino que formas parte de una Gran Red, para la cual tu encarnación en este tiempo es fundamental. Tu cuerpo físico es como una aguja de acupuntura, un canal de energías que intercambia frecuencias con el cosmos, del cosmos a la Tierra, y de la Tierra al vasto Universo.
Nuestro Ser Estelar pulsa desde el corazón físico para expresarse más y más, y disolver la ilusión de separación.
Algo notable sobre el 11.11 y su impacto en nuestra vida cotidiana, además de producir una subida de frecuencia para los que a eso se ofrezcan, es que funciona como una lupa de tu propósito en el planeta.
El Arte de la Personalidad
El arte de la personalidad es la primera y última lección del camino del despertar interior, y el secreto de este arte se puede identificar en todas las enseñanzas religiosas. Los métodos adoptados pueden ser diferentes en los detalles, pero el objetivo en cada caso es el mismo. La tragedia entera en la vida es perder de vista el ser natural de uno mismo, que es cubierto por el falso yo. Es por lo tanto, que todos los métodos para entrenar el ego son útiles para ayudar a distinguir entre el ser natural y el no natural. Afinar el corazón es la fuente secreta de toda felicidad porque ofrece éxito en nuestros compromisos hacia nuestros congéneres, de la misma manera que corre el velo que separa la ilusión del yo de la Divina Presencia en toda la creación.
En el desarrollo del arte de la personalidad, el sentido de la belleza y la sinceridad incondicional son dos consideraciones principales. La rosa y la espina son el resultado de la misma planta. Es solo que la belleza, fragancia y color latentes en la raíz se expresan ellos mismas en el florecimiento de la rosa, y no en la espina. Al respecto, la única diferencia entre una planta de rosa y el ser humano es que el ser humano puede usar su fuerza de voluntad, con la ayuda, ya sea del color, fragancia, belleza, o espina que estén a su disposición. Así como ambas, la rosa y la espina vienen de la misma raíz, el santo y el pecador vienen de la misma fuente, Dios el Creador.
Respecto a la sinceridad, hay muchos que pulen sus modales y hablan con un enfoque calculado y psicológico. Pero el pulimiento no es necesariamente belleza y la psicología no es necesariamente sinceridad. Sin embargo, sinceridad sin belleza puede ser tan fea como la no sinceridad. En otras palabras, se requiere equilibrio en el contexto de sinceridad y belleza, así como en la música el balance en tono y ritmo es la condición para una comunicación inspiradora.
El tacto, que viene de un profundo sentimiento del corazón, es el signo de los grandes en espíritu, que han servido a la humanidad de muchas maneras. El tacto es la naturaleza misma de una persona espiritual, que encuentra más fallas en ella misma que aún en una persona que carece de tacto. El tacto no puede ser aprendido y las cualificaciones mundanas no hacen realmente a alguien una persona de tacto. Uno puede imitar a una persona de tacto, pero un enfoque pulido no es lo mismo que la amabilidad. Tarde que temprano el falso tacto reprobará el examen. Una persona de tacto muestra sabiduría, inteligencia, sutileza e inclinación poética. Muchos llaman a la persona de tacto, “hipócrita”, pero ¿qué sentido tiene la verdad directa, tirada como una piedra, que rompe el corazón? No hay virtud en la verdad que no tiene belleza. ¿Qué puede una persona piadosa conseguir, si cuando se imagina siendo buena, causa infelicidad a otros debido a la falta de tacto? ¿De qué sirve la piedad, o aún la espiritualidad, si ellas no crean felicidad?
El arte de la personalidad no es ni reclamar honores, ni un vano despliegue de rangos y condecoraciones o distinciones del falso orgullo. Es un estandarte de sabiduría alrededor del cual hermanos y hermanas de todas las convicciones se unen en uno y el mismo ideal.
La espiritualidad
es el desenvolvimiento de
la nobleza innata.
Es la Divina Herencia de cada alma.
ADN Y EMOCIONES POR GREGG BRADEN
Experimento realizado por el Instituto Heart Math y el documento que lo soporta tiene este título: Efectos locales y no locales de frecuencias coherentes del corazón y cambios en la conformación del ADN.
En este experimento se tomo el ADN de placenta humana ( la forma más prístina de ADN) y fue colocado en un recipiente donde se podía medir los cambios del mismo. Se distribuyeron 28 muestras en tubos de ensayo al mismo número de investigadores previamente entrenados. Cada investigador había sido entrenado a generar y SENTIR sentimientos, y cada uno de ellos podían tener fuertes emociones.
Lo que se descubrió fue que el ADN CAMBIO DE FORMA de acuerdo a los sentimientos de los investigadores.
Cuando los investigadores sintieron gratitud, amor y aprecio, al ADN respondió RELAJÁNDOSE y sus filamentos estirándose. El ADN se hizo más largo.
Cuando los investigadores SINTIERON rabia, miedo o estrés, el ADN respondió APRETÁNDOSE. Se hizo más corto y APAGÓ muchos de los códigos. ¿alguna vez se han sentido “descargados” por emociones negativas? ahora saben porque sus cuerpos también se descargan. Los códigos del ADN se conectaron de nuevo cuando los investigadores tuvieron sentimientos de amor, alegría, gratitud y aprecio.
Este experimento fue posteriormente aplicado a pacientes con VIH positivos. Ellos descubrieron que los sentimientos de amor, gratitud y aprecio crearon 300.000 veces mayor RESPUESTA INMUNE que la que tuvieron sin ellos. Así que aquí tenemos una respuesta que nos puede ayudar a permanecer con salud, sin importar cuán dañino sea el virus o la bacteria que este flotando alrededor.
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