Para qué buscas la felicidad?

La palabra felicidad siempre me ha dado mucha desconfianza… ¿Qué es la felicidad? ¿Cómo logramos la felicidad? ¿Somos felices?

Muchas veces, y muchas más de las que deberíamos, pensamos que otras personas, u otras cosas, nos “darán” la felicidad: una pareja a la que otorgamos el “poder” de hacernos felices o infelices, un objeto que pensamos que una vez lo tengamos nos hará felices, u objetivos que nos marcamos, etc.

Pero todos sabemos, en el fondo, que nada de esto nos hará felices. Podemos “organizar” nuestra vida en torno a estos objetivos que queremos que se cumplan, pero puede que nuestros sueños nunca se hagan realidad. O que se hagan realidad, pero no duren, o que sufran variaciones no deseadas; o que esos sueños materializados –aun durando- no nos hagan tan felices como pensábamos…

La felicidad aquí y ahora

Aunque es bueno, necesario y muy sano tener objetivos en la vida, no deberíamoscondicionar toda nuestra felicidad a conseguir aquello que deseamos. Mientras trabajamos duro persiguiendo nuestros sueños, y cultivamos muchas de las emociones positivas necesarias -como el soñar “a lo grande”-, más relacionadas con el futuro… también tenemos que concentramos en el presente. Y cultivar aquellas emociones positivas del “aquí y ahora”, como la diversión, el asombro, la gratitud o la alegría.

Podríamos decir que para ser feliz podríamos seguir diferentes estrategias, unas con la vista en el futuro, en lograr nuestros “sueños” y cumplir nuestra misión y propósito en la vida (sin montarnos con ello una condición indispensable para ser felices). Y otras estrategias que nos hagan felices aquí y ahora. Que nos permitan experimentar emociones positivas en el momento presente.

Estrategias para cultivar la felicidad en el momento presente…

1. Respirar

Puede parecer una tontería, pero respirar profundamente puede marcar la diferencia. Cuando notes que estás con el “piloto automático”, tu respiración también será superficial. Para un momento y respira tres veces muy lentamente. Conéctate otra vez con el momento presente.

2. Ser conscientes

Este punto está muy ligado al anterior. Simplemente es tratar de liberarnos del “piloto automático”. Ser conscientes de nuestros movimientos, de nuestros pensamientos, de las emociones que sentimos. Cuando vivimos en el automatismo, nuestra mente no para de pensar, y eso genera un desgaste tremendo, un molesto y agobiante “run-run”, un diálogo interno que no se detiene nunca.

Volver al presente, al aquí y ahora, apacigua y detiene por unos momentos nuestra mente. Nos trae calma y serenidad, emociones positivas que mejoran mucho nuestra calidad de vida. Cuando dichas emociones están presentes no quieres que se vayan nunca, pero ese apego también hay que soltarle, pues volvería a provocar tensión (y másrun-run).

3. Ralentizarnos

“¿Qué tienen en común el Ho’ oponopono, la Cábala y Un Curso de Milagros?”

¿Qué tienen en común el Ho'oponopono, la Cábala y Un Curso de Milagros? por Santos Avila, evento realizado el día 30 de Septiembre del 2015 en el Institut de Salut Holistica Barcelona.

En esta charla veremos cuál es el punto en común de estas tres formas de percibir la vida. Entenderemos en qué dirección nos llevan estas corrientes de pensamiento.
Las tres inciden con mucha importancia en un tema concreto que descubriremos durante la charla y aprenderemos algunas herramientas que nos permitirán sacar provecho a esto para mejorar la calidad de nuestra vida.

Una charla en la que entenderemos cómo unas sencillas prácticas si se realizan de forma constante nos pueden ir abriendo el camino hacia una vida mejor, una vida llena de paz y de armonía.
Tanto si conoces y practicas el Ho'oponopono, la Cábala y El Curso de Milagros como si no, durante la charla entenderás la dirección a la que te llevan estas corrientes de pensamiento y de esta forma podrás identificar en tu vida aquello que tienes que trabajar o modificar para lograr una vida más plena y armónica.

Santos Ávila
Es formador, terapeuta y escritor. Imparte cursos de crecimiento personal y ofrece terapias y consultas de Registros Akáshicos, Geometría Sagrada, Armonización Angélica, Sanación Cuántica, Limpieza Energética e Hipnosis Clínica.
Es autor del libro "Registros Akáshicos, doce herramientas para mejorar la calidad de vida y la autoestima".
Es colaborador habitual del programa de radio Siempre Adelante de Radio Kanal Barcelona.


¿Qué tienen en común el Ho' oponopono, la Cábala y Un Curso de Milagros? por Santos Ávila

Soltar los cuatro deseos básicos

¿Estás motivado por lo que deseas?

Sí y no. Piensa unos minutos en lo que deseas. ¿Quieres más dinero y menos deudas? ¿Deseas disfrutar de unas mejores relaciones con la familia y los amigos, o iniciar una relación amorosa especial? ¿Quieres una salud mejor, o al menos que disminuyan los sufrimientos y los dolores? ¿Deseas el éxito, o cómo mínimo dejar de sentirte un fracasado? ¿Quieres más tiempo libre y menos presión? ¿Quieres un coche nuevo, un vestido nuevo, un equipo de música nuevo, una vida nueva? Tu lista podría ser interminable.

¿De verdad quieres todo eso? ¿O buscas la felicidad que estas cosas representan? ¿Y si pudieras lograr la felicidad sin necesidad de todo aquello con que lo asocias?

Desear equivale a carecer, no a poseer. Nuestra vida está limitada por la tendencia que tenemos a centrarnos en la lucha que lleva a poseer, en vez de hacerlo en la propia posesión. Cuando soltamos un deseo, nos sentimos más capaces de poseer. Además observamos el correspondiente incremento en lo que ya poseemos. La razón está en que la mejor forma de hacer realidad lo que decidimos es desde la postura de que “está bien” tanto si lo conseguimos como si no.

Todos estamos motivados por cuatro deseos fundamentales que se sitúan debajo de nuestros pensamientos: los sentimientos, las creencias, las actitudes y los modelos de conducta. Estos motivadores subyacentes – el deseo de aprobación, de control, de seguridad y de separación – forman el núcleo de nuestra limitación. Cuando liberamos estos deseos, podemos obtener lo que deseamos y seguir motivados. En este proceso, simplemente soltamos la sensación de privación y carencia.

Cada vez que sueltas los sentimientos y pensamientos restrictivos que subyacen al nivel de los deseos, aceleras tu proceso. Es posible que observes que algunos aspectos de tu vida van cobrando orden, a pesar de que nunca liberas directamente sobre ellos. Como todo se relaciona directamente con los deseos, muchos aspectos cambian de inmediato cuando sueltas esos deseos.

¿Qué prefieres, desear la aprobación o tenerla? ¿Desear el control o tenerlo? ¿Desear la seguridad o tenerla? La respuesta es evidente.

El deseo de controlar

Cuando queremos controlar sentimos que no poseemos control alguno. Para reconocer la sensación de querer controlar te ayudará saber que no se trata de una sensación, aunque es algo que se siente. Parece algo difícil y agresivo, como si dijeras: “Tiene que ser como yo digo”. Cuando deseamos controlar, sentimos que no tenemos control alguno, y como su tuviéramos que actuar para recuperarlo. Sinónimos del deseo de control son la resistencia y el deseo de cambiar, además del deseo de comprender, manipular, impulsar, arreglar, obligar, hacer las cosas como nosotros decimos, tener razón y ser el primero, entre otros.

Concédemos, Señor, la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, la valentía para cambiar las que puedo cambiar, y la sabiduría para ver la diferencia. Oración de la serenidad. ~Reinhold Niebuhr

Cuando empieces a cambiar el deseo de cambiar o controlar las cosas de tu vida, verás que aceptas aquello que no puedes cambiar, que cambias lo que procede cambiar, y que te preocupan mucho menos cosas que escapan a tu control. Nada hay de malo en hacer lo que sea necesario para cambiar las cosas que se deban cambiar en los negocios y en la vida personal. Sin embargo, mucha gente se queda atascada en el deseo de cambiar o controlar cosas que están bien como están o que no se pueden cambiar, como el pasado o el tiempo.

Resistencia es también sinónimo de deseo de control. La resistencia es como intentar avanzar con el freno puesto. Surgirá siempre que pienses que tienes que, has de o debes hacer algo. Cuando sueltes la resistencia, tu vida empezará a fluir hacia lo que más te conviene.

El deseo de aprobación/amor

Acuerdo de Almas

Con cada persona que forma parte de nuestra vida establecemos un acuerdo de almas. Esto significa que mucho tiempo atrás, en el reino de las almas, prometimos tener un encuentro especial, compartir la vida, modelar la experiencia, completar otra alma, al unirnos con ella en esta vida terrenal.

Los acuerdos entre las almas son compromisos para el crecimiento del alma en conjunción con otra. De esta manera, emprendemos el viaje hacia un estado de conciencia y apertura total que los místicos denominan “iluminación”.

Estos compromisos son el motivo por el cual, en ocasiones, sentimos una extraña conexión con otra persona; otras veces no entendemos que alguien con carácter difícil forme parte de nuestra vida, o nos preguntamos simplemente por qué recorremos la vida junto a alguien, como si existiera un acuerdo tácito que a su vez puede terminarse abruptamente.

Como miembros de esta comunidad de almas reunidas en la vida sobre la Tierra, hemos acordado no sólo recordar a los demás sobre el estado puro original, sino también realizar todo lo posible dentro de la existencia humana, infinitamente cambiante, con el fin de asegurar el crecimiento de nuestra propia alma y las de los demás.

Algunas personas vienen al mundo para ser bellas y fuertes, otras para ser complicadas o raras; algunas para morir jóvenes y enseñarnos a través de la desolación de tan terrible pérdida; otras, para vivir muchos años e instruirnos mediante su sabiduría. Sin embargo, no importa cuál sea nuestro rol: todos formamos parte de este gran destino espiritual que principalmente consiste en recordar nuestra esencia eterna y dirigir nuestros actos hacia la unión final.

Origen emocional de la enfermedad por Vicent Guillem

Vicent Guillem Primo es Doctor en Ciencias Químicas por la Universidad de Valencia. Trabaja actualmente en el Servicio de Hematología y Oncología del Hospital Clínico Universitario de Valencia como investigador en la determinación de la predisposición genética al cáncer.

En su tiempo libre se dedica a la práctica del reiki con fines terapéuticos, de forma gratuita y totalmente desinteresada.También realiza charlas gratuitas para dar a conocer la relación entre emociones-salud y enfermedad.

Es autor del libro “Las Leyes Espirituales” que contiene un mensaje de Amor  para toda la humanidad y que difunde de manera gratuita y desinteresada.

VICENT GUILLEM PRIMO:

– UN BUEN INVESTIGADOR ES AQUEL QUE QUIERE SABER LA VERDAD y para poder llegar a la verdad tienes que profundizar e investigar en campos que no están labrados. La Ciencia no está reñida con la Espiritualidad, sino sólo con la superstición y el fanatismo. Uno de los motivos por los que se ha puesto tantas trabas a la investigación de lo Espiritual es porque se nos caerían todos los esquemas. Sabríamos a qué venimos, y no sería tan fácil manipularnos.

– LO QUE INTENTO CON MI TRABAJO EN EL LABORATORIO  es  poner de manifiesto cuáles son las consecuencias negativas de los tratamientos para el cáncer que  actualmente se están dando. La medicina oficial no va a  admitir  un no rotundo a un tratamiento, pero cuando en combinación con la genética demuestras que la gente que tiene una genética más débil tiene una supervivencia menor y riesgo mayor de desarrollar una leucemia  por el tratamiento, lo pueden tomar en cuenta y pueden evitar dar ciertos fármacos a las personas que pueden ser más susceptibles de tener  efectos secundarios. Es lo máximo que puedo hacer dentro del ámbito laboral.

– FUERA DEL ÁMBITO LABORAL, A TRAVÉS DE LAS CHARLAS, intento que la gente sepa que MUCHAS ENFERMEDADES TIENEN SU ORIGEN EN CONFLICTOS EMOCIONALES y que el primer paso a seguir es resolver ese conflicto.  Esta etapa es ineludible, porque si no se desactiva el programa biológico que ha desarrollado la enfermedad, nada de lo que hagas  nivel físico va a revertir el proceso. Una vez desactivado este programa biológico, hay tratamientos a nivel físico que ayudan en el proceso de regeneración. Soy partidario de los tratamientos no agresivos, Renoven, (conocido antes como Biobac, un estimulador del sistema inmune), las terapias que ofrece la Medicina Naturista, la Homeopatía, o la Terapias Energéticas, como el reiki, también son beneficiosas. A veces también es necesario utilizar fármacos, como antiinflamatorios, corticoides o antibióticos, o realizar intervenciones quirúrgicas para eliminar algún tejido muy dañado.

– A ESTE MUNDO VENIMOS  a algo más que a trabajar,  pagar la hipoteca, ser más sexys, o tener éxito. Eso no tiene ninguna importancia. Lo  importante es desarrollar los sentimientos; siempre es buen momento para cambiar interiormente.

Primera parte

Segunda parte

CONCIENCIA ESTELAR por Rodrigo Romo

Rodrigo Romo

CONCIENCIA ESTELAR  por Rodrigo Romo, es una entrevista en la que tocamos diferentes temas, la  grabación es de de 4 horas en total, donde la iremos dando por partes,  tocamos temas de consciencia, espiritualidad, crecimiento personal, la creación, de dónde  venimos y hacia dónde vamos, El Alma, El Empoderamiento, la Oscuridad, la Luz, intraterrenos, extraterrestres,   la luna, Marte, etc… en compañía de Yolanda Soria, Antonio Tirado, Carlos Gama y Luis Palacios.



El Alma, El Empoderamiento, Oscuridad y Luz - CONCIENCIA ESTELAR 1 por Rodrigo Romo

Portal Dimensional, CERN, Mujer y Embarazo - CONCIENCIA ESTELAR 2 por Rodrigo Romo

El Origen, la Luna, Marte, Nibiru y Hercolubus - CONCIENCIA ESTELAR 3 por Rodrigo Romo

¿ILUMINATIS Quienes Son? ANUNAKIS, DRACONIANOS, REPTILIANOS - CONCIENCIA ESTELAR 4 por Rodrigo Romo

“13 cosas para recordar cuando la vida se pone difícil”

Todos hemos pasado por momentos difíciles y todos los sobrevivimos. El secreto para superarlos cada vez de mejor manera, va en la actitud. A continuación te dejamos el artículo de Carol Morgan con 13 cosas que debes recordar:

1. Es lo que es
El famoso dicho de Buda dice: “Es tu resistencia a ‘lo que es’, lo que causa tu sufrimiento”. Piensa en esto por un minuto. Esto significa que nuestra tristeza se produce sólo cuando nos resistimos a cómo son las cosas realmente. Si puedes modificar algo ¡Entonces actúa! ¡Cámbialo! Pero si no puedes, tienes dos opciones: aceptarlo y dejar de lado la negatividad o amargarse la vida y obsesionarse con ello.

2. Sólo es un problema si tú piensas que es un problema
Muchas veces, somos nuestro peor enemigo. La felicidad realmente depende de la perspectiva. Si piensas que algo es un problema, entonces tus pensamientos y emociones serán negativos. Pero si crees que puedes aprender de eso, entonces no es un problema.

3. Si quieres que las cosas cambien, es necesario que comiences cambiando tú mismo
Tu mundo exterior es un reflejo de tu mundo interior ¿Conoces a personas cuyas vidas son caóticas y estresantes? ¿Y no es así en gran parte porque se sienten caóticas por dentro? Sí, así es. Nos gusta pensar que cambiar nuestras circunstancias nos cambiará, pero es al revés. Tenemos que cambiar nosotros primero antes de que las circunstancias cambien.

4. No existe tal cosa como el fracaso, sólo oportunidades de aprendizaje
Simplemente debes borrar la palabra “fracaso” de tu vocabulario. Todas las grandes personas que han tenido éxito en algo, también han “fracasado” una y otra vez. De hecho, creo que fue Thomas Edison quien dijo algo así como: “No fallé al inventar la ampolleta, sólo que primero encontré 99 maneras que no funcionaron“. Toma tus supuestos “fracasos” y aprende cómo hacerlo mejor la próxima vez.

5. Si no consigues algo que deseas, sólo significa que algo mejor está por venir
Eso es difícil de creer a veces, pero es cierto. Por lo general, cuando miras hacia atrás en tu vida, serás capaz de ver por qué era realmente bueno que algo no funcionara. Tal vez el trabajo que no conseguiste habría hecho que pasaras más tiempo lejos de tu familia, pero el que sí obtuviste fue más flexible. Sólo ten fe en que todo ocurre exactamente de la manera en que debería.

6. Aprecia el momento presente
Este momento nunca vendrá de nuevo. Y siempre hay algo precioso acerca de cada uno ¡Así que no dejes que se te pase de largo! Pronto será sólo un recuerdo. Incluso los momentos que no parecen felices pueden ser vistos como algo que puedes echar de menos algún día. Es como la canción de country de Trace Adkins que dice: “Vas a perder esto, vas a querer esto de vuelta. Vas a desear que estos días no hayan pasado tan rápido. Puedes no saber esto ahora, pero te vas a perder esto”.

7. Deja de lado el deseo
La mayoría de la gente vive con una “mente sujeta”. Lo anterior significa que se adhieren a un deseo, pero cuando no lo consiguen sus emociones caen en la negatividad. En su lugar, trata de tener una “mente independiente”. Esto quiere decir que cuando quieres algo, todavía serás feliz si lo consigues o no. Tus emociones siguen siendo buenas o neutrales.

Percepción de una esfera de consciencia unificada

David Topi

Cuando hablamos de unificar todos los “Yos” y de conseguir que la “consciencia de nuestro ser/Yo Superior” se “asome” al mundo exterior y material para, desde ahí, llevar la gestión del vehículo físico que somos para “él”, asumimos que hemos conseguido modificar esa esfera de consciencia para que, de estar “opacada” y llena de los múltiples aspectos psicológicos que determinan las infinitas facetas de nuestra personalidad, se encuentre “libre” y limpia de los mismos, y, con ello, una vez cristalizados los centros de control y equilibrados los aspectos instintivos, emocionales y mentales de la persona, estemos en la transición de aquello que Gurdjieff llamaba el “hombre número 4”, a aquello que llamaba el “hombre número 5”.

A partir del estado en el que se encuentran los cuerpos sutiles y los centros de control del ser humano, las personas se puede dividir básicamente en 7 tipos o categorías. Cada “hombre” está catalogado entre el número 1 y el 7, y pertenece a una u a otra categoría según el centro de control que sea dominante, y según el cuerpo sutil que esté más desarrollado en la persona, y tenga el papel principal sobre el conjunto del sistema energético que nos compone. Hay mucha literatura en la red, así que para el tema que vamos a explicar hoy, solo nos centramos solo en estas dos categorías mencionadas.

Antes de todo trabajo con uno mismo, podríamos decir que nuestra psique pudiera tener esta pinta:

Siendo este diagrama una representación de lo que denominamos la esfera de consciencia del ser humano, y donde la consciencia “real” de aquello que somos es el punto central de la misma, y los puntos negros de la superficie son los diferentes Yo’s de la personalidad que hemos ido forjando con los años.

El hombre número 4

Una vez una persona ha hecho el suficiente trabajo interior y los desequilibrios en su personalidad instintiva, emocional y mental han sido corregidos hasta cierto punto, Gurdjieff explicaba que el ser humano avanza por la escalera evolutiva hasta llegar a convertirse en hombre número 4, que es aquel que ha equilibrado los centros de nuestro cuerpo físico, y que ya ha creado un centro de gravedad consciente en el interior de su esfera de consciencia. Esto quiere decir que ha empezado a ordenar aquellos Yos presentes en su psique, y ha empezado a desarrollar la conexión con ese centro de su esfera, desde la cual se accede a nuestro Yo Superior, y al aspecto consciencia de nuestra mónada. Nuestro yo “único” empieza a manifestarse, y se empieza a solidificar una personalidad indivisible. Por primera vez, el conocimiento real de uno mismo se hace presente, se empieza percibir la realidad con un alto grado de objetividad (con menos filtros subjetivos) y el trabajo sobre nuestro propósito para esta vida es posible de forma totalmente consciente. Así, el hombre número cuatro es ecuánime, responsable con el mismo y los demás, tiene atisbos de una realidad superior a través de la conexión consciente, y más o menos permanente, con esa otra parte más elevada de sí misma, y es coherente entre lo que piensa, lo que siente y lo que hace, pues su parte intelectual, su parte emocional y su parte instintiva están en balance, en armonía y por lo tanto, puede trabajar de forma equilibrada en todos los aspectos de su realidad.

El hombre número 5