Curación del niño interior

Cómo sanar las heridas en tu corazón

En cada uno de nosotros, hay un niño joven y sufriente. Todos hemos tenido momentos difíciles como niños y muchos de nosotros hemos experimentado un trauma . Para protegernos y defendernos del sufrimiento futuro, a menudo tratamos de olvidar esos momentos dolorosos. Cada vez que estamos en contacto con la experiencia del sufrimiento, creemos que no podemos soportarlo, y almacenamos nuestros sentimientos y recuerdos en lo más profundo de nuestra mente inconsciente. Puede ser que no nos hayamos atrevido a enfrentar a este niño por muchas décadas.

Pero el hecho de que hayamos ignorado al niño no significa que él o ella no esté allí. El niño herido siempre está allí, tratando de llamar nuestra atención. El niño dice: "Estoy aquí. Estoy aquí. No puedes evitarme. No puedes huir de mí ". Queremos poner fin a nuestro sufrimiento enviando al niño a un lugar profundo dentro de nosotros y manteniéndonos lo más lejos posible. Pero huir no pone fin a nuestro sufrimiento; solo lo prolonga.

El niño herido pide cuidado y amor, pero hacemos lo contrario. Huimos porque tenemos miedo de sufrir. El bloque de dolor y dolor en nosotros se siente abrumador. Incluso si tenemos tiempo, no volvemos a casa para nosotros mismos. Tratamos de mantenernos constantemente entretenidos viendo televisión o películas, socializando o usando alcohol o drogas, porque no queremos experimentar ese sufrimiento una vez más.

El niño herido está en cada célula de nuestro cuerpo . No hay célula de nuestro cuerpo que no tenga ese niño herido. No tenemos que mirar muy lejos en el pasado para ese niño. Solo tenemos que mirar profundamente y podemos estar en contacto con él. El sufrimiento de ese niño herido yace dentro de nosotros, ahora mismo, en el momento presente.

Cada uno de nosotros tiene un niño interior dentro de nosotros, a quien debo reconocer, abrazar y amar.

Pero así como el sufrimiento está presente en cada célula de nuestro cuerpo, también lo son las semillas del entendimiento y la felicidad que nos han transmitido nuestros antepasados. Solo tenemos que usarlos. Tenemos una lámpara dentro de nosotros, la lámpara de la atención, que podemos encender en cualquier momento. El aceite de esa lámpara es nuestra respiración, nuestros pasos y nuestra sonrisa apacible. Tenemos que encender esa lámpara de atención para que brille la luz y la oscuridad se disipe. Nuestra práctica es encender la lámpara.


Escuchando

Cuando hablamos de escuchar con compasión, generalmente pensamos en escuchar a alguien más. Pero también debemos escuchar al niño herido dentro de nosotros. A veces, el niño herido en nosotros necesita toda nuestra atención. Ese pequeño niño podría emerger de lo más profundo de su conciencia y pedirle su atención. Si está atento, escuchará su voz pidiendo ayuda. En ese momento, en lugar de prestar atención a lo que esté frente a ti, vuelve y abraza tiernamente al niño herido. Puede hablar directamente con el niño con el lenguaje del amor, diciendo: "En el pasado, te dejé solo. Me alejé de ti. Ahora, lo siento mucho. Voy a abrazarte ". Puedes decir:" Cariño, estoy aquí para ti. Te cuidaré muy bien. Sé que sufres mucho. He estado tan ocupado. Te he descuidado, y ahora he aprendido una manera de volver a ti ". Si es necesario, tienes que llorar junto con ese niño. Siempre que lo necesite, puede sentarse y respirar con el niño. "Respirando, vuelvo con mi niño herido; exhalando, cuido muy bien a mi niño herido ".

Si sabes cómo volver con él y escuchar atentamente todos los días, durante cinco o diez minutos, tendrá lugar la curación. Cuando escales una hermosa montaña, invita a tu niño a subir para subir contigo. Cuando contemplas el atardecer, invítala a disfrutarlo contigo. Si lo hace por unas semanas o unos meses, el niño herido en usted experimentará la curación .


Los niños internos de nuestros antepasados

Con práctica, podemos ver que nuestro niño herido no es solo nosotros. Nuestro niño herido puede representar varias generaciones. Nuestra madre puede haber sufrido a lo largo de su vida. Nuestro padre puede haber sufrido. Quizás nuestros padres no pudieron cuidar al niño herido en sí mismos. Entonces, cuando abrazamos al niño herido en nosotros, estamos abrazando a todos los niños heridos de nuestras generaciones pasadas. Esta práctica no es una práctica solo para nosotros, sino para innumerables generaciones de ancestros y descendientes.

A menudo, nuestro niño herido representa varias generaciones antes que nosotros.

Nuestros antepasados ​​pueden no haber sabido cómo cuidar a su hijo herido en el interior, por lo que nos transmitieron a su hijo herido. Nuestra práctica es terminar este ciclo. Si podemos sanar a nuestro niño herido, no solo nos liberaremos, sino que también ayudaremos a liberar a quienquiera que nos haya lastimado o abusado. El abusador también puede haber sido víctima de abuso. Hay personas que han practicado con su niño interno durante mucho tiempo, que han disminuido su sufrimiento y han experimentado una transformación . Sus relaciones con sus familiares y amigos se han vuelto mucho más fáciles.

La importancia de la compasión y el entendimiento

Sufrimos porque no hemos sido tocados por la compasión y la comprensión. Si generamos la energía de la atención plena, la comprensión y la compasión por nuestro niño herido, sufriremos mucho menos. Cuando generamos atención plena, la compasión y la comprensión se vuelven posibles y podemos permitir que las personas nos amen. Antes, pudimos haber sospechado de todo y de todos. La compasión nos ayuda a relacionarnos con los demás y restaurar la comunicación .

Las personas que nos rodean, nuestra familia y amigos, también pueden tener un niño gravemente herido adentro. Si hemos logrado ayudarnos a nosotros mismos, también podemos ayudarlos. Cuando nos hemos sanado, nuestras relaciones con los demás se vuelven mucho más fáciles. Hay más paz y más amor en nosotros.


Conciencia Mental

La energía de la atención plena es el ungüento que reconocerá y sanará al niño en su interior. Pero, ¿cómo cultivamos esta energía?

Podemos dividir la conciencia en dos partes. Una parte es la conciencia mental y la otra es la conciencia de la tienda. La conciencia mental es nuestra conciencia activa. La psicología occidental lo llama "la mente consciente". Para cultivar la energía de la atención plena, intentamos comprometer nuestra conciencia activa en todas nuestras actividades y estar verdaderamente presentes con lo que sea que estemos haciendo. Queremos ser conscientes mientras tomamos nuestro té o conducimos por la ciudad. Cuando caminamos, queremos ser conscientes de que estamos caminando. Cuando respiramos , queremos ser conscientes de que estamos respirando.

La conciencia mental es activamente consciente y presente en cada actividad.


Tienda Conciencia

¿Cómo comunicarse con el Universo?

La capacidad de comunicarse con todas las cosas

Los chamanes, los gurús y los sabios del pasado siempre han sabido cómo comunicarse con todas las cosas que existen en el universo. Tú también vas a descubrir cómo hacerlo en unos momentos.

Para aquellas personas que se consideran normales, hablar con las plantas, con los animales, con las piedras y con todas las cosas que existen puede parecerles una locura. A pesar de ello, el ser humano tiene la capacidad de comunicarse con todas la cosas que le rodean.

Los seres humanos somos complejos, tenemos la capacidad de pensar y de hablar mediante el lenguaje, pero detrás de toda esa complejidad estamos compuestos de la misma energía de la que están compuestas todas las cosas que existen en el Universo. Por ese motivo tenemos en común un lenguaje universal con las cosas que nos rodean, mediante el cual cualquiera puede comunicarse con todo aquello que forma parte de su existencia.

El ser humano interactúa constantemente de forma energética con todo.

Las personas interactúan de forma energética con todas las cosas que le rodean. Quién más o quién menos ha tenido alguna experiencia personal que puede hacerle pensar que eso es algo más que una simple idea llena de fantasía.

A veces adivinamos quién nos llama por teléfono antes de descolgar o intuimos que nos vamos a encontrar con alguien antes de que eso ocurra. Este tipo de cosas suceden porque constantemente estamos recibiendo información en forma de energía a través de nuestra conexión con los  Registros Akáshicos, aunque no siempre le prestemos atención o no seamos conscientes de ello.

Todo es energía

Puesto que nosotros somos energía y todas las cosas que forman parte de nuestra vida también lo son, podemos comunicarnos con todo, estableciendo un diálogo de energía a energía.

La información nos rodea en forma de energía, de nosotros depende aprender a descodificarla.

Podemos comunicarnos con una pequeña piedra o con la Madre Tierra, podemos hablar con una silla o con el coche que conducimos. Y aunque esto pueda parecer un poco loco o chocante, lo cierto es que todas las cosas, igual que las plantas, los animales y las personas, tienen información para transmitirnos  que puede sernos útiles en nuestro día a día y en nuestra vida en general.

Una piedra, como podría ser un cuarzo rosa, por poner un ejemplo, puede decirte como puedes usarla para mejorar tu autoestima. La planta de tu casa tal vez necesite que la riegues más, que la cambies de sitio o que la pongas al sol y si te conectas con ella, puede comunicártelo. Todo nos habla, pero hay que aprender a escuchar de forma diferente a como lo hacemos cuando hablamos con una persona.

Cómo desarrollar la capacidad para comunicarse con las cosas

19 Dolores del Cuerpo relacionados a Nuestras Emociones

Supongo ya habrán oído hablar que nuestro cuerpo reacciona con nuestros estados de ánimo.  Claramente no están separados.  En este caso hablaremos de 19 Dolores del Cuerpo relacionados a Nuestras Emociones.  

Cada vez que nos sucede algo, bueno, malo o regular, nuestras emociones se apoderan de nuestro cuerpo y alma.  Nuestro corazón late más fuerte ante distintos sucesos, nuestra mente se acelera, nuestros actos o formas de relacionarnos con otros se transforman por nuestras emociones.

Seguramente, les ha sucedido que comiencen con dolor de cabeza luego de un altercado o diferencia de opiniones en sus trabajos, o sus cuellos terminen llenos de contracturas luego de un día cargado de emociones.

Pero muy pocas veces pensamos en que puede ser una cuestión meramente emocional. No nos detenemos a pensar que nuestro cuerpo está relacionado a Nuestras Emociones.
Bueno sepan que es así, la manera o forma en que nos sentimos casi siempre estará relacionada a cómo nuestro cuerpo se sentirá o qué dolores tendremos, tan simple como eso.

Lo importante entonces, es poder detectar y comprender que es lo que nos está pasando para poder darle una solución a los dolores que presenta nuestro cuerpo.

Aquí entonces, les dejamos 19 de los principales dolores que están relacionados a Nuestras Emociones:

1.  Dolores Musculares

Esto indicaría que no son lo suficientemente flexibles con la situación de sus vidas.

2. Dolor de Cabeza

Existe una decisión importante que no han tomado, traten de analizarlo.

3. Dolor en el Cuello

Quiere decir que no han podido perdonar o un problema que no han olvidado, traten de superarlo.

4. Dolor en las Encías

Yo Soy, el Yo Soy (Sé tú mismo, la “Magna Presencia” Divina en Ti)

ULTIMO VÍDEO QUE HEMOS CREADO, ESPERO QUE OS GUSTE Y OS AYUDE.

Sé tú mismo, la “Magna Presencia” Divina en ti.

En la Puerta de la ciencia de todo individuo debería tallarse por siempre las palabras: «Sé tú mismo». Esto depende únicamente de esa “Magna Presencia” Divina en ti. No importa cuán maravillosa pueda ser la experiencia que te venga por otro canal, entrena al ser externo a acudir a ese Ser más Profundo y más Verdadero, del cual saldrá esa Grande y Profunda Expresión que satisface todo pedido.

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Yo Soy, el Yo Soy (LA ESTRELLA DE AMOR)

ULTIMO VÍDEO QUE HEMOS CREADO, ESPERO QUE OS GUSTE Y OS AYUDE.

LA ESTRELLA DE AMOR.

Hoy por primera vez en dos mil años, la Estrella del Amor creada y enviada a este sistema de mundos por la Inteligencia del Gran Sol Central, ha comenzado a derramar los Rayos de su Esplendor sobre la Tierra; y hoy, los primeros Rayos han tocado la Tierra.

Este Esplendor estuvo presente al nacer Jesús y durante Su Ministerio, y se retiró al ascender Él. Ha vuelto a aparecer una vez más, y permanecerá durante más de mil años. Les aseguro que esta es una actividad que los astrónomos no detectarán con sus instrumentos físicos, ni habrá de ello el más mínimo registro astrológico; pero, no obstante, es tangible a pesar de todo eso.

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Feliz Navidad y Prospero Año Nuevo 2018

Feliz Navidad y Prospero Año Nuevo mis Amados.

Espero que disfruten de estos días en familia a ser posible, y que sean unos felices días.

Nos despedimos hasta el día 8 de enero que regresamos después de unos días de descanso.

Pero intentare compartir un vídeo en nuestro canal de youtube Theismavision el día 6 de enero, y compartirlo aquí con vosotros.

Ahora me despido dejándoos  con el ultimo vídeo que hemos subido ahora mismo.

Un abrazo de Luz mis Amados.

Ismael

Descubre si tienes una personalidad equilibrada

La palabra “equilibrio” implica madurez, responsabilidad, armonía y estabilidad. ¿Tienes todo esto en tu vida? Si es así, puede que sí tengas una personalidad equilibrada.

Las personas que no poseen esta personalidad equilibrada no son personas felices. Bien es cierto que pueden ocurrir cosas en nuestra vida que nos desestabilicen, pero es necesario volver a nuestro equilibrio, saber que pase lo que pase nosotros somos armonía.

“Hemos de potenciar el equilibrio, la madurez, el autocontrol y desterrar la tiranía, la manipulación, la insolidaridad, el narcisismo, el desequilibrio y la insatisfacción permanente. Porque debemos saber disfrutar de nuestra vida, de esa búsqueda sana y transparente de la felicidad”

-Mª Jesús Álava Reyes-

La personalidad equilibrada se refleja en las conductas

Una personalidad equilibrada implica tener una personalidad sana. Esto es necesario si queremos evitar conductas como el maltrato a los demás, la tiranía o el narcisismo.

En el momento en que no estamos sanos ni equilibrados, eso se manifiesta en nuestras conductas. Todo en nosotros va a ser negativo y potenciaremos esa negatividad porque no sabremos buscar nuestro propio equilibrio.


El equilibrio ¡no es algo estático!

Cuando hablamos de equilibrio no estamos hablando de algo perfecto, ni siquiera de algo que no se mueve y se mantiene siempre así. El equilibrio es otra cosa.

Como personas que somos, siempre cambiamos y a medida que avanzamos en nuestra vida vamos aprendiendo de la propia vida, de los errores que cometemos, de las personas que conocemos, etcétera.

Por lo tanto, hay grados de equilibrio, porque estamos en movimiento, no somos personas estáticas. Los factores que hay a nuestro alrededor nos afectan y provocan que siempre estemos cambiando.

¿Qué se necesita para tener una personalidad equilibrada?
¿Qué es necesario entonces para tener una personalidad equilibrada? Quizás tú ya la tengas y no seas consciente de ello. Vamos a descubrirlo…

¿Te conoces a ti mismo? Esto puede ser una pregunta muy obvia, pero lo cierto es que hay muchas personas que aún no se conocen a sí mismas. Tómate un tiempo para estar a solas y reflexionar sobre ti mismo.

Ten equilibrio entre tu corazón y tu cabeza, es decir, no debes ser demasiado frío, pero tampoco demasiado sensible. Debes ser capaz de manejar simultáneamente la afectividad y la razón.

¡Supera las heridas del pasado! Seguir viviendo con un dolor, con algo que ha ocurrido y no se puede remediar, no hará más que desequilibrarnos en nuestro presente. Aprende de tu pasado y sigue hacia tu futuro.

Ten un proyecto de vida realista. ¿Qué quieres llegar a ser? ¿Cuáles son tus metas? Todo esto tiene que poder hacerse real, ¡aunque no sepamos cuándo suceda! Piensa que si sabes lo que quieres y te diriges a conseguirlo, eso te hará feliz y equilibrado.

¿Cómo es tu voluntad? Una voluntad fuerte, firme, reacia, segura, consistente, te hará ser una persona equilibrada. Eso sí, conseguir esto no es fácil, pues la seguridad en ti mismo será fundamental para lograrlo.

¡Sé coherente! Si tu vida está llena de incoherencia es posible que se desestabilice y, como consecuencia, tu personalidad no será para nada equilibrada. Vive con coherencia, sé coherente, y las cosas las verás mucho más claras, serás ¡una persona equilibrada!

¿Tiene tu vida un sentido? Si tu vida no tiene sentido posiblemente no seas una persona equilibrada. Piensa que tu vida tiene que tener un sentido, un motivo por el que vivir. ¿Qué te motiva? Piénsalo…

Cerebro de una persona con forma de niño

Si posees muchas coincidencias, ¡enhorabuena! Gozas de una personalidad equilibrada y por lo tanto si no eres feliz estás a un paso de serlo. Si no te sientes identificado con muchos de estos puntos, empieza a cambiar. En tus manos está el equilibrio, ¡búscalo ya!

El equilibrio demanda una relación sana contigo

7 señales en el cuerpo que indican problemas emocionales

El cuerpo y la mente forman un todo. De ahí que los problemas emocionales siempre dejen huellas en el organismo. Esto es perfectamente lógico si se tiene en cuenta que el cerebro es el eje del funcionamiento del cuerpo humano. También el hecho de que todo el cuerpo está inervado y por lo tanto está comunicado con el cerebro.

Se podría afirmar que no hay ninguna molestia física que no tenga como referente, o como contexto, uno o varios problemas emocionales. En este sentido, es bueno atender a las señales que nos envía el cuerpo. En general, son indicadores de que existe algún tipo de desequilibrio en nuestra vida.

Algunas de esas señales corporales son muy comunes. No se trata de enfermedades en sentido estricto, sino de problemas emocionales que hacen presencia en el cuerpo. Enseguida te hablamos de siete indicadores que pueden estar sugiriendo la existencia de problemas emocionales.

 “El secreto para tener buena salud es que el cuerpo se agite y que la mente repose”.

-Vincent Voiture-

1. Dolor de cabeza, un síntoma de problemas emocionales

El dolor de cabeza frecuente es un síntoma muy común. Miles de personas en el mundo lo sufren. No es para menos. Está asociado con el estrés y la agitación. Por lo tanto, es normal que haya tantos afectados por este problema.

El significado de los dolores de cabeza se resume en una sola palabra: tensión. Hay fuerzas internas que se contraponen. Habitualmente es el deseo de hacer las cosas completas y bien, en contraposición a la falta de tiempo. O la necesidad de descansar, frente a la obligación de cumplir compromisos. Detrás de una cefalea muchas veces hay problemas emocionales, de ahí que con frecuencia los medicamentos no tengan los efectos deseados.


2. Dolor en el cuello

El cuello rígido y que presenta dolor es una clara señal de una rigidez extrema. No en todos los aspectos de la vida, pero sí en uno en particular: la dificultad para perdonar. El rencor y el resentimiento toman forma de fuerte tensión muscular en la zona del cuello.

La dificultad para perdonar también puede estar acompañada de otros sentimientos, como inconformidad o desprecio. Si te duele el cuello, es bueno que pienses en el rencor del que todavía no te has desecho. Quizás al diluirlos, con ellos también se esfume el dolor que sientes.



3. Rigidez y problemas en los hombros

Los hombros son la zona del cuerpo que se destina para cargar pesos muy grandes. Esto vale tanto para los pesos físicos como para los que suponen una carga en el plano mental. Un dolor en los hombros, especialmente si hay calambres, indica una sobrecarga.

Probablemente llevas una carga que te está pesando demasiado. Tal vez una responsabilidad que no te corresponde o un compromiso con el que sientes que no puedes cumplir. El dolor en los hombros habla, en todo caso, de problemas emocionales asociados a la presión excesiva.

4. Molestias en la parte superior de la espalda