jueves, 15 de enero de 2015

Complementa los beneficios del Agua Alcalina por Pina Gutzzetta de Nectar Namaste

El agua es el elemento principal en la composición del cuerpo humano. Cumple funciones vitales en nuestro organismo. Su calidad puede llegar a determinar nuestro buen o mal estado de salud.
Nuestro cuerpo necesita agua limpia, que contenga un pH por encima de 7 (ALCALINA) y que esté cargada de iones negativos (IONIZADA)..

Complementa los beneficios del Agua Alcalina por Pina Gutzzetta de Nectar Namaste

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¿Por qué es importante tomar agua alcalina ionizada?

El agua es el elemento principal en la composición del cuerpo humano. Cumple funciones vitales en nuestro organismo. Su calidad puede llegar a determinar nuestro buen o mal estado de salud.

Nuestro cuerpo necesita agua limpia, que contenga un pH por encima de 7 (ALCALINA) y que esté cargada de iones negativos (IONIZADA).

* La calidad de vida depende del equilibrio ácido-alcalino:

El pH (Potencial Hidrógeno), mide el grado de acidez o alcalinidad de las sustancias.

Un pH de 7 se considera neutro, un pH superior a 7 es alcalino y por debajo de 7 es ácido.

De forma natural, el pH de la sangre fluctúa entre 7,35 y 7,45. El cuerpo humano, por tanto, tiende ligeramente a la alcalinidad.

El agua alcalina contiene un nivel de pH superior a 7, lo que permite al organismo mantener su correcto equilibrio.

* ¿Qué factores afectan al equilibrio ácido-alcalino?:

El estilo de vida moderno, una alimentación inadecuada, los tóxicos, el medio ambiente contaminado, el sedentarismo, el estrés, las emociones negativas y el tipo y la calidad del líquido con el que hidratamos nuestro cuerpo, son las principales razones que causan un desequilibrio ácido-alcalino.

Durante el proceso de la digestión, nuestro propio metabolismo también produce desechos ácidos:

Las células del organismo reciben los nutrientes del alimento y los queman con oxígeno para proporcionarnos energía. Al quemar los nutrientes siempre se generan desechos que, por lo general, son ácidos. El cuerpo trabaja para eliminarlos a través de la orina y la transpiración, de ahí que la superficie de la piel sea ácida.

El consumo de agua alcalina hace que todos los desechos que produce el organismo al quemar los alimentos para su nutrición, se eliminen de una manera rápida y efectiva.

* Un organismo ácido es mucho más propenso a padecer enfermedades y envejecimiento prematuro:

Cuando tenemos un exceso de ácido, el organismo tratará de neutralizarlo constantemente usando minerales alcalinos (sodio, calcio, potasio, magnesio) de los órganos, huesos y músculos.

Si la dieta no contiene suficientes minerales para compensar el ácido, las reservas alcalinas se vacían, el ácido se acumula en las células y se empiezan a almacenar más desechos ácidos de los que el cuerpo puede eliminar a través de la transpiración y la orina. El organismo queda debilitado.

Disminuye: la capacidad de absorber vitaminas y minerales, la producción de energía en las células, la habilidad de curar células enfermas, la capacidad para eliminar metales pesados, el intercambio de oxígeno y nutrientes entre la sangre y los tejidos.

Aumenta: el envejecimiento, la fatiga, las células tumorales y las enfermedades.

Llegados a este punto somos mucho más propensos a sufrir numerosas patologías, entre ellas: dolor de cabeza, enfermedades cardiovasculares, envejecimiento prematuro, resfriados, cálculos renales, colesterol, ácido úrico, fatiga crónica, irritabilidad, osteoporosis, artritis, hipertensión…

Las enfermedades se desarrollan en una ambiente ácido, pero no suelen prosperar en un medio alcalino.

* Energía y salud, empiezan con un equilibrio del pH:

Desafortunadamente muchas de las comidas que consumimos (azúcar, carnes, lácteos, café, etc.) producen ácidos. El equilibrio del pH comienza con una dieta y nutrición apropiadas. Esto incluye comidas alcalinizantes y una hidratación extrema (tomar mucha agua alcalina ionizada, agua estructurada).

Mantener un pH ligeramente alcalino es la principal defensa que tiene el organismo para combatir el envejecimiento prematuro y diversas enfermedades, favoreciendo así el bienestar general.

* La importancia de la ionización, ¿Qué tienen en común las vitaminas A, C y E con los iones negativos?:

Nuestro cuerpo necesita un aporte constante de antioxidantes (como las vitaminas A, C y E). El agua ionizada es una de las mayores fuentes naturales de antioxidantes, gracias a su alta concentración en iones de hidroxilo (-OH).

Las vitaminas A, C y E tienen un electrón adicional con el que detienen la oxidación de los radicales libres y cargan oxígeno.

Los iones de hidroxilo (-OH) del agua ionizada también poseen un electrón adicional con el que neutralizan los radicales libres, aportando así un alto nivel de oxígeno y frenando la oxidación celular (principal causa de envejecimiento y enfermedad).

La diferencia con las vitaminas es que, en el caso de un zumo de naranja, por ejemplo, sólo podemos beber cantidades relativamente pequeñas para no sufrir sobrecarga de azúcar. Sin embargo, podemos beber tanta agua ionizada como queramos.

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