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| Alberto Peña Chavarino |
¿Cómo hacer cambios que parecen imposibles?
¿Cómo lograr que la gente cambie sus hábitos?
¿Cómo podemos mejorar nuestra vida personal y profesional?
Ya lo decían los antiguos filósofos: ¡la clave del cambio está en conocerse a sí mismo!
Las personas que no se conocen son más infelices, dan vueltas en círculos y nunca están del todo satisfechas, son más inestables emocionalmente y tienen más conflictos con las personas.
Sin embargo, las personas que sí se conocen tienen una sana autoestima, buenas relaciones con los demás y una gran claridad para tomar decisiones correctas en su vida.
Así pues, si queremos hacer cambios duraderos en nuestra vida primero tenemos que identificar cómo funcionan nuestros hábitos, para saber cómo mejorarlos.
Y hay dos herramientas muy útiles para hacer cambios en nuestra vida y volver a tomar el control de nuestros actos, y es el Eneagrama y la Neurociencia de los Hábitos.
El Eneagrama es un sistema ancestral muy certero y eficaz para identificar los diferentes tipos de personalidad humana.
La Neurociencia nos aporta los últimos descubrimientos en el cambio de los hábitos y la conducta humana de manera sencilla.
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www.chavarino.com
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